Question

甲状腺低吃什么食物好

Answer 1

甲状腺功能低下的病人是因为缺碘引起的甲减,可以适量食用海带,紫菜,碘盐,碘酱油,碘蛋，正常补碘即可，不需要特意多食用.蛋白质补充可选用蛋类,乳类,或者肉类,鱼类等，可以食用各种蔬菜及新鲜水果，同理正常补充日常所需即可。

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Answer 2

您指的甲状腺低是指甲减吗，如果是：
1、 青春期出现甲状腺肿大，大部分是甲状腺炎，积极治疗可避免甲减；
2、 避免寒凉，注意保暖，多用热水洗脚；
3、 少吃辛辣、腥膻之味。甲状腺炎早期比较隐匿，过食辛辣、腥膻的食物会使炎症加剧，轻则使颈部变粗，重则会出现或轻或重的甲亢症状；
4、 适度运动，不要盲目减肥。有早期甲炎的人，不管用什么方式减肥，都会诱发甲状腺炎的加重或爆发；
5、 不熬夜、保持心态平和。做到这两点可以提高抗病能力，减少诱发因素；
6、 慎做手术和放射碘治疗。因为甲炎早期表现为早亢症状为主，此时受损的甲状腺组织不多，而手术是切除了大部分甲状腺组织，放射碘会使很多甲状腺组织死亡，结果使患者提早成为甲减而受累终生。
望采纳

Answer 3

推荐饮食：1.宜吃高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪食物；2.宜吃碘含量丰富的食物；3.宜吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。饮食禁忌：1.忌食或少食动物性脂肪、甜食；2.忌食海物、辛辣刺激性食物；3.忌食各种生甲状腺肿物质，避免食用十字花科菜。

Answer 4

关键词：健康，养生，甲状腺，维生素，西兰花，小小甲状腺，关乎身体健康！常吃4种食物，悄悄保护甲状腺

Answer 5

甲亢病人饮食的注意事项：
1、少食多餐，不能暴饮暴食。忌辛辣、烟酒。 　　2、补充充足的水分，每天饮水2500ml左右，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料。 　　3、适当控制高纤维素食物，尤其腹泻时。 　　4、注意营养成分的合理搭配。 　　5、禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物。 　　6、进食含钾、钙丰富的食物。 　　7、病情减轻后适当控制饮食。甲低：◆饮食以多维生素、高蛋白、高热量为主。不宜过食生冷食物。 　　◆ 病人应动、静结合，作适当的锻炼。养成每天大便的习惯。注意保暖，避免受凉。饮食应加强营养，但忌吃生冷之品。