蹲久后站起来头晕眼花,是什么原因所致
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人人都会如此。
蹲姿,会把血液挤压到上肢体,突然站立,就会让身体的血液迅速流向下肢,过程急促,大脑会有瞬间缺血的状态,因此会有头晕眼花的症状。但很快人体就会自己找到平衡点,恢复正常状态。最好先一条腿缓慢的伸直,再换另一条腿,让血液有一个缓冲期,这样就不会有你说的症状了。
蹲姿,会把血液挤压到上肢体,突然站立,就会让身体的血液迅速流向下肢,过程急促,大脑会有瞬间缺血的状态,因此会有头晕眼花的症状。但很快人体就会自己找到平衡点,恢复正常状态。最好先一条腿缓慢的伸直,再换另一条腿,让血液有一个缓冲期,这样就不会有你说的症状了。
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没什么问题的。蹲的久了,突然站起来后头部的供血有些不足,这都是正常现象,没什么好担心的,头晕眼花也马上就会好的。如果现象比较严重的话就要去医院看看啦。
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蹲姿,会把血液挤压到上肢体,突然站立,就会让身体的血液迅速流向下肢,过程急促,大脑会有瞬间缺血的状态,因此会有头晕眼花的症状。但很快人体就会自己找到平衡点,恢复正常状态。最好先一条腿缓慢的伸直,再换另一条腿,让血液有一个缓冲期,这样就不会有你说的症状了
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