龙利鱼怎么做好吃,红烧龙利鱼的家常做法
2024-11-07 广告
用料:龙利鱼柳250克,二荆条青椒25克,红辣椒25克,香菜10克,大蒜20克,金针菇100克,黄豆芽150克,泡椒20克,泡姜20克,黄灯笼辣椒酱45克,淀粉5克,盐5克油,60毫升,白醋15毫升 ,熟白芝麻3克,料酒15毫升,白胡椒粉2克。
烹饪方法:
1、准备食材
2、黄豆芽摘洗干净;金针菇洗净切去根部,分成小束;将青红辣椒切成小圈;蒜去皮切片;泡椒切小段;泡姜切片;香菜切碎待用。
3、龙利鱼柳提前冻一下,刀倾斜与鱼肉成30度夹角,片鱼时外推或内拉,保持一个方向,刀要蘸水。片好的鱼片用清水把黏液清洗干净。
4、龙利鱼片中加入15毫升料酒、3克盐、1克白胡椒粉、5克淀粉抓匀,然后再加10毫升油抓匀腌制片刻。
5、黄豆芽、金针菇分别放入沸水焯熟,捞出后用冷水冲凉。
6、黄豆芽、金针菇沥去水分,放在大碗的底部。
7、锅中倒入25毫升油,加至四五成热,放入蒜片、泡椒、泡姜、一半的青红辣椒圈,炒出香味。
8、接着锅中放入45克黄灯笼辣椒酱,小火煸炒出香味。
9、倒入大约500毫升的清水或者高汤。
10、汤中加入3克糖、1克白胡椒粉、15毫升白醋,酌情加少许盐调味。
11、等到汤汁沸腾,将腌制好的鱼片放入锅中拨散,煮30秒,鱼片变白即可关火。
12、迅速捞出鱼片放入准备好的大碗中,然后再将锅中汤汁倒入大碗中。
13、将剩下的另一半青红辣椒圈码放在鱼片上面,撒上熟白芝麻、香菜碎。
14、锅中加入25毫升油,加热至冒烟,将热油淋在青红辣椒圈、香菜和白芝麻上。美味的酸汤龙利鱼就做好了。
注意事项
1、豆芽、金针菇可以用其它喜欢的蔬菜代替。
2、龙利鱼原本就很嫩,和黑鱼、草鱼肉质不同,片鱼时比较容易碎,龙利鱼柳最好事先冻一下再片,或者可以片得稍厚些,下锅煮的时间适当加长些。腌制鱼片不加蛋清,鱼片也很嫩,蛋清可不加。
番茄龙利鱼,有了它我可以吃完三碗米饭