Question

右腿胫骨腓骨粉碎性骨折术后3月如何锻炼，拍片显示骨折缝隙还是很大，腓骨的骨痂很多

脚踝关节以下疼痛，踝关节没事，跪求高人指点
胫骨是粉碎性的骨折，腓骨的骨痂很多，走路时脚踝关节疼痛，现在单拐走路，这样行吗？如果不行那么该怎样锻？会影响骨折缝隙的生长吗？跪求华佗指点！！！

Answer 1

你说的都是骨折3个月左右正常的症状，行走有利于骨骼生长，还是应该走。
踝关节疼痛：踝关节骨折期间活动不足，也就是僵了。多压压踝关节，练习蹬的动作，很快就能恢复。

单拐走路：现在可单拐，不过要确保好的走路姿态，走路姿态不好宁愿用双拐，坏姿态形成习惯还得花时间纠正。多花时间练肌肉，特别是大腿股四头肌(好腿站立平抬坏腿，坚持30秒以上)

骨折缝隙：只要骨折缝隙模糊就行，要到半年后，骨折缝隙才可能看起来是成片的，一年左右会消失

Answer 2

钩脚锻炼，屈伸膝，屈伸髋，不能下地锻炼，复查骨折缝隙连接上在下地