我的身高168,体重59公斤，腰围77厘米，体脂率多少，帮我算一下，谢谢男
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体脂率即我们常说的BMI值。其计算公式如下：
男性的身体脂肪公式
参数a = 腰围（公分）x 0.74
参数b = (体重-公斤 x 0.082) + 44.74
身体脂肪总重量-公斤= a - b
体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%
根据您提供的数据可以计算出您体脂率=12.5%
理想的体脂肪率，男性体脂肪若超过25﹪，女性若超过30﹪则可判定为肥胖。
男性的身体脂肪公式
参数a = 腰围（公分）x 0.74
参数b = (体重-公斤 x 0.082) + 44.74
身体脂肪总重量-公斤= a - b
体脂率(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量÷ 体重) x 100%
根据您提供的数据可以计算出您体脂率=12.5%
理想的体脂肪率，男性体脂肪若超过25﹪，女性若超过30﹪则可判定为肥胖。
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