Question

苹果和酸奶能一起榨汁吗

Answer 1

可以的，但作为早餐的话，就不够能量，仅作为零吃。好处：一、酸奶补充钙质和蛋白质。二、苹果补充了VC,VB族等维生素和糖类，如是早餐则增加一些谷类食物，保证能量。以避免奶中的蛋白质被分解去提供能量，而没有发挥蛋白质的本身应提供氨基酸这一功能，浪费了蛋白质。

Answer 2

可以的,但是苹果和酸奶一起榨汁口感不太好

Answer 3

可以，苹果是弱碱性食品，牛奶中性。不反应的。