Question

双倍悬赏！急需各位帮忙，谢谢进来帮助我的每一个人！心里的焦虑，如何鼓励自己并面对现实？

目前留学于美国，8个月前和好了三年半的女友分手，原因她背叛了我。后来她来求我，想和我和好。我心软，没有拒绝，关系有点扯不清，我和她偶尔还有着联系。其实，这是个起因，原来我的性格和脾气都好。这事之后，我对事情都比较计较，甚至还对朋友发火。变得疑心重不理智。

后来相识了一位好友，他帮过很多，但之后看到了我性格的缺陷，有点疏远我了。而我觉得他很精，爱占小便宜，不上进。我是挺有上进心的。现在我也不想理他了。
学业上，原来专业课，成绩一直很优异。可是这学期，学习很不在状态。自从最近和我这个好朋友关系拉远后，我内心有一直莫名的恐慌。想起了很多以前的烦心事。

我现在的心理问题是焦虑没有友情和爱情，焦虑学业失败。我该如何走出现在的焦虑和现状。
如果开始一段新的恋情，对其他女孩不公平。

Answer 1

您好，鉴于您说的是焦虑抑郁症吧，建议您中药调理，标本兼治，。结合心理治疗，效果更好，可以来我空间看一下，希望对您有所帮助，早日摆脱疾病的痛苦！ .

Answer 2

玩魔兽世界吧，里面会让你很有存在感。。。
学业问题的话，大家都是过来人，总有过关的方法的。。。
要相信自己

Answer 3

我想说的是没女人你不能活吗 女人的事先放一边吧！！！现在呢？学业比较重要，女人的事以后再说。

Answer 4

搞好了学业和前途再谈感情不好吗？非得浪费精力在这些虚无的事情上，到头还是一场空。

Answer 5

有些事不能看的太仔细,比如爱情.生活是为了什么,自己想想吧！