我是男生身高183，体重63kg，怎么减肥
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你其实不胖啊身材刚刚好。男生的比例和女生比例差很多的。如果真要减肥就晚饭只吃一点点，吃完后站起来五分钟再坐。不吃肥肉
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额，多吃点肉就好了
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你闲的吧，你可以去抽脂减，变成一道闪电
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