女人如何自我提升（内在）？
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这个问题很难回答。因为内容太宽泛，而且人的个性特点是各不相同的，关于魅力、关于阅历各有自己的认识和经验，也许适合自己的却并不见得适合于旁人，要想提炼出具有普遍意义而又简单有效的“秘笈”并不容易。
想了好久，还是谈谈我自己的一点认识吧。
其实个人魅力和阅历是紧密联系的，除了初生的小宝宝，他们的可爱之处在于一张白纸似的纯洁以外，其他人的个人魅力其实都和自己的生活阅历有关。也许可以这样说，有魅力的人也是会生活的人，能够提取生活中好的营养，把自己的生活阅历转化成个人的精神财富，反映到人的气质上应该就是他的“魅力”了。所以，抛开外貌，抛开个人的物质条件，如何提升魅力，如何增强阅历，其实就是如何去更好的生活，如何把生活的经验变成自己的个人财富。
要做到会生活，首先要会思考，要了解自我，了解别人，了解事物，了解自己的生活，这样才能确定适合自己的生活方式和处世原则，才能让生活真正属于自己，才能让生活对自己有益。而要做到会思考，除了必要的知识以外，考虑问题的方式很重要，要学会换位思考：考量别人时要“推己及彼”，也就是考虑自己如果处在别人的位置上感受如何，会如何考虑，如何去做；而考量自己的时候则要反过来，“推彼及己”，如果人家处在自己的位置会怎么想，怎么做；在考虑事件的时候则要试着抛开自己主观愿望而站在第三者的超然角度来冷静考量整个事件的利弊得失，是非因果。只有会思考，才能逐步认识自己，了解别人，了解生活，才能睁开眼睛明白清醒的生活，才能发现和吸收生活中美的、有益的东西，并不断充实和提高自己，才能逐步建立和培养自己的魅力。
其次，在充分认识自我的基础上，要建立自信，要肯定“自我”。生活中要以我为主，让生活经验为我所用，而不是在不断的生活变化中迷失自我，今天觉得应该“矜持保留”而明天又觉得是不是该“热辣主动”。一个自己都不相信自己，认同自己的人，随波逐流，没有主见，不断地把“自我”推倒重来的人，何谈“个人魅力”呢？相信自我，有一点认识很重要，那就是正确理解“特点”和优点。我个人认为，一个人的特点，既是他的优点同时也是他的缺点：一个平和冷静的人可能缺乏激情和爆发力；而一个激情四射的人可能缺乏冷静和耐心；认真细致的人可能失之于琐碎小气；而大气磅礴的人可能在细节上失之于粗疏。没有特点的人，寡淡无味，个人魅力无从谈起，而特点鲜明的人，可能会失之于偏，但是魅力也蕴育其中。所以，生活中不要过分追求完美，没有完美的人，对别人，对自己都是这样，知道自己的特点，选择适合自己的生活方式，回避自己的短处，发扬自己的长处，就能更好的展示自己的魅力。乌龟怎样的发力冲刺怎么速度也比不上兔子的闲庭漫步，而兔子无论怎样锻炼筋骨防御也及不上乌龟与生俱来的硬壳，只要做一只健康的乌龟和兔子就可以了。
增加自己的阅历，当然可以放开思想，努力去尝试不同的生活，接触更多不同的人，另一方面，也可以从别人的经历或自己有限的经验中获得更多的阅历，上面很多朋友说的读书，就是一种认知和解读别人的生活经验的方法——毕竟人的生命和活动空间是有限的，我们不可能经历自己想经历的一切，而书应该是一种凝固的生活吧。当然，读书也不是死读书，读死书，开卷有益的前提还是要有自己的思考，吸取对自己有益的东西，让别人的经验变成自己的阅历。另外，仅仅“读书”似乎太一本正经和狭隘了，所有的认知渠道——杂志、报纸、广播、电视、音乐、电影、网页、论坛，甚至游戏和聊天，都可以作为感受生活，提高阅历的途径。当然，这一切的前提也是要主动的去感知和思考。
呵呵，你的重点应该在感情方面吧。推荐几本对我自己思想性格影响比较大的书给你，也许可以作为培育情商的养料吧。高尔基的《在人间》——不是关于爱情，但告诉我们如何在生活中，尤其是艰辛苦难的环境中感悟生活，提升自我，保持心灵的纯净和柔软，保持对生活的信心和期待；《简爱》——经典到“乏味”的爱情小说，但是里面关于爱情与尊严、超越阶层等级的爱与人格的对等、忘我的爱与保持独立的自我，我觉得对于现代社会的爱情观尤其有意义——不能以爱的名义来纵容人格的堕落；托马斯.哈代的《德伯家的苔丝》、《远离尘嚣》——里面的爱情都显得“不够完美”，似乎都有瑕疵，但是真正的爱情是男女心灵的完美融和，是超越俗世观念中的“完美”或是“不完美的”；《傲慢与偏见》——相当“白描”的小说，没有太多激情，我个人并不特别喜欢，但这是一部关于“相亲”的小说，虽然时代相隔一两百年，但是感情和人性应该是相通的吧。
写了这么多，泛泛而谈，空发议论，好像做论文一样，我都不是很喜欢。总之，要点是独立的思考、感知、领悟，善于吸取生活中的营养，不断丰富提高自己，选择适合自己的生活方式，只要这样好好生活下去，你就会形成有自己独特的魅力，也许，你的魅力只是不被自己发现而已呀。
想了好久，还是谈谈我自己的一点认识吧。
其实个人魅力和阅历是紧密联系的，除了初生的小宝宝，他们的可爱之处在于一张白纸似的纯洁以外，其他人的个人魅力其实都和自己的生活阅历有关。也许可以这样说，有魅力的人也是会生活的人，能够提取生活中好的营养，把自己的生活阅历转化成个人的精神财富，反映到人的气质上应该就是他的“魅力”了。所以，抛开外貌，抛开个人的物质条件，如何提升魅力，如何增强阅历，其实就是如何去更好的生活，如何把生活的经验变成自己的个人财富。
要做到会生活，首先要会思考，要了解自我，了解别人，了解事物，了解自己的生活，这样才能确定适合自己的生活方式和处世原则，才能让生活真正属于自己，才能让生活对自己有益。而要做到会思考，除了必要的知识以外，考虑问题的方式很重要，要学会换位思考：考量别人时要“推己及彼”，也就是考虑自己如果处在别人的位置上感受如何，会如何考虑，如何去做；而考量自己的时候则要反过来，“推彼及己”，如果人家处在自己的位置会怎么想，怎么做；在考虑事件的时候则要试着抛开自己主观愿望而站在第三者的超然角度来冷静考量整个事件的利弊得失，是非因果。只有会思考，才能逐步认识自己，了解别人，了解生活，才能睁开眼睛明白清醒的生活，才能发现和吸收生活中美的、有益的东西，并不断充实和提高自己，才能逐步建立和培养自己的魅力。
其次，在充分认识自我的基础上，要建立自信，要肯定“自我”。生活中要以我为主，让生活经验为我所用，而不是在不断的生活变化中迷失自我，今天觉得应该“矜持保留”而明天又觉得是不是该“热辣主动”。一个自己都不相信自己，认同自己的人，随波逐流，没有主见，不断地把“自我”推倒重来的人，何谈“个人魅力”呢？相信自我，有一点认识很重要，那就是正确理解“特点”和优点。我个人认为，一个人的特点，既是他的优点同时也是他的缺点：一个平和冷静的人可能缺乏激情和爆发力；而一个激情四射的人可能缺乏冷静和耐心；认真细致的人可能失之于琐碎小气；而大气磅礴的人可能在细节上失之于粗疏。没有特点的人，寡淡无味，个人魅力无从谈起，而特点鲜明的人，可能会失之于偏，但是魅力也蕴育其中。所以，生活中不要过分追求完美，没有完美的人，对别人，对自己都是这样，知道自己的特点，选择适合自己的生活方式，回避自己的短处，发扬自己的长处，就能更好的展示自己的魅力。乌龟怎样的发力冲刺怎么速度也比不上兔子的闲庭漫步，而兔子无论怎样锻炼筋骨防御也及不上乌龟与生俱来的硬壳，只要做一只健康的乌龟和兔子就可以了。
增加自己的阅历，当然可以放开思想，努力去尝试不同的生活，接触更多不同的人，另一方面，也可以从别人的经历或自己有限的经验中获得更多的阅历，上面很多朋友说的读书，就是一种认知和解读别人的生活经验的方法——毕竟人的生命和活动空间是有限的，我们不可能经历自己想经历的一切，而书应该是一种凝固的生活吧。当然，读书也不是死读书，读死书，开卷有益的前提还是要有自己的思考，吸取对自己有益的东西，让别人的经验变成自己的阅历。另外，仅仅“读书”似乎太一本正经和狭隘了，所有的认知渠道——杂志、报纸、广播、电视、音乐、电影、网页、论坛，甚至游戏和聊天，都可以作为感受生活，提高阅历的途径。当然，这一切的前提也是要主动的去感知和思考。
呵呵，你的重点应该在感情方面吧。推荐几本对我自己思想性格影响比较大的书给你，也许可以作为培育情商的养料吧。高尔基的《在人间》——不是关于爱情，但告诉我们如何在生活中，尤其是艰辛苦难的环境中感悟生活，提升自我，保持心灵的纯净和柔软，保持对生活的信心和期待；《简爱》——经典到“乏味”的爱情小说，但是里面关于爱情与尊严、超越阶层等级的爱与人格的对等、忘我的爱与保持独立的自我，我觉得对于现代社会的爱情观尤其有意义——不能以爱的名义来纵容人格的堕落；托马斯.哈代的《德伯家的苔丝》、《远离尘嚣》——里面的爱情都显得“不够完美”，似乎都有瑕疵，但是真正的爱情是男女心灵的完美融和，是超越俗世观念中的“完美”或是“不完美的”；《傲慢与偏见》——相当“白描”的小说，没有太多激情，我个人并不特别喜欢，但这是一部关于“相亲”的小说，虽然时代相隔一两百年，但是感情和人性应该是相通的吧。
写了这么多，泛泛而谈，空发议论，好像做论文一样，我都不是很喜欢。总之，要点是独立的思考、感知、领悟，善于吸取生活中的营养，不断丰富提高自己，选择适合自己的生活方式，只要这样好好生活下去，你就会形成有自己独特的魅力，也许，你的魅力只是不被自己发现而已呀。
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