晚上睡觉老是口干舌燥,该怎么办??

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宁静o致远
推荐于2017-09-15 · 知道合伙人生活技巧行家
宁静o致远
知道合伙人生活技巧行家
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2008-2015从事酒店管理7年。现任桃园酒店餐饮总监

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防治口干舌燥3法

1.莲子芯水可防治口干舌燥:将莲子芯用开水沏,不要过浓也不要过淡,日饮二三次可预防口干舌燥、虚火上升、嗓子疼痒、声音嘶哑、脑觉昏沉等。同时还可治疗咳嗽。

2.吃拘杞子治夜间口于症:每晚吃拘杞子30克,嚼得越烂越好,要坚持不断。但应指出,对长期口干的老年人,应进一步检查,例如有人患癌症, 也有口于的现象,请万万莫大意。另外,对糖尿病或老年人因津液分泌减退而感到口干者,尤其在夜间,可将拘杞子洗净备用,需要时取一粒含在舌心上,几秒钟后,就会从舌根生出津液,解除了口中干渴,入睡前含人,一夜不用喝水。

3.蜂蜜加米醋治咽干舌痛:每天早晚各一次, 每次1匙蜂蜜、2匙米醋,冲一大杯开水,连续喝几个月就会好转,同时对大便异常也可得以恢复正常。
花生十七
2019-06-10 · 新鲜娱乐,尽在花生十七
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花生十七
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86文学书屋
2021-01-14
知道答主
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如何闭上嘴睡觉?这几种方法可有效改善晚上睡觉口干舌燥。

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发兔冷知识
2019-03-30 · TA获得超过184万个赞
知道大有可为答主
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晚上睡觉嘴干舌燥是怎么回事?

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内分泌科史双伟
2020-09-28 · TA获得超过1.2万个赞
知道小有建树答主
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口干舌燥要小心是甲亢惹的祸。

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