Question

胃胀气没有食欲怎么办？

Answer 1

一定要重视，不然落下毛病以后会经常犯的。所以，建议：一天中午以后避免进食，上午也要吃些易消化的食物，嚼碎慢咽。吃完早饭和中饭喝一杯祖方茶疗瑺媦宝搽，内部调理，一步到“胃”。蔬菜吃一些纤维细的。并且饭后停半小时再工作或运动。记住：饿，少吃多餐。吃，细嚼慢咽。工作，没完没了，一步一步来，这样慢慢会好的。
从饮食上来调理，具体肚子胀气吃什么好请往下看：
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜，它们都很容易在肠胃内部制造气体，从而导致腹胀的出现。
2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化，因此在肠胃里滞留的时间会比较长，产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯，会很容易吞进不少空气;此外，常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部，引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱，或刺激胃部造成过多的胃酸，其结果也会使胃内气体过多，造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持1小时左右的适量运动，不仅有助于克服不良情绪，而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。肚子胀气吃什么好？高纤维食物并非只会导致腹胀，有时恰恰相反，在摄入高脂肪食物后，有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于，高脂肪食物难以被消化、吸收，因而在肠胃里逗留时间往往比较长，而一旦有纤维加入，受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说，腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
由上，我们知道了肚子胀气吃什么好，建议您如果您以后想避免肚子胀气，一定要养成良好的饮食习惯。

Answer 2

今天就给大家分享一杯茶饮，叫做薄荷菊花蜂蜜茶，适当的饮用，能够增加肠胃蠕动，改善胃胀气的情况。

Answer 3

胃胀食欲不好，多和消化不良，胃炎有关，但也可以见于低钾血症，肝炎，胆囊炎等疾病。需要结合病史和伴随症状来分析，暴饮暴食或者是进食比较多的油腻食品后出现的腹胀，多和消化不良有关，可以试用山楂丸治疗。进食生冷食品或者不洁食品所致，多提示有急性胃肠炎，可以用诺氟沙星等药物治疗。应用利尿剂后，或者是伴有肢体软瘫，则有可能和低钾血症有关，需要考虑用氯化钾改善。另外需要做肝功和肝胆B超，排除肝炎和胆囊炎等疾病。

Answer 4

吃点胃药消化药改善一下不行去找中医生吃中药汤调理

Answer 5

首先吃点健胃消食片，促进消化，其次平时注意饮食，多吃水果蔬菜，少吃油腻生冷的食物，另外，需进行适当的运动。