狐臭怎么去除小窍门，去除腋臭小窍门
狐臭俗称腋臭，主要症状是腋窝等褶皱部位散发难闻气味，腋下分泌物之有特异臭味之病症。因湿热郁结于腠理汗孔所致，或因遗传所获。
狐臭严重影响患者的日常生活，严重者甚至导致患者的心理障碍。腋臭患者环境温度一高，或心情较紧张，腋下就会不正常的过度出汗，并且发出令人不悦的味道。
狐臭一般具有明显的季节性，冬天天气冷，气味较轻，夏天气温高，排汗量大，气味儿非常难闻。如何处理狐臭呢?
1、注意日常护理。如果局部不洁细菌滋生，腋下局部环境差，汗腺的生态环境破坏也会因此而加重，不利于治疗。注意腋窝部位清洁干燥，每天用肥皂水清洗几次，甚至将腋毛剃除，不让细菌有藏身之处。
2、养成勤洗澡、勤换衣物的好习惯，尽量穿宽松棉质的上衣，以免上衣过紧抑制汗液的正常排放。
3、养成健康的饮食习惯，注意少吃辛辣或是刺激性的饮食，尤其是大蒜、洋葱、辣椒等刺激性强的调味儿品，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝水都是有好处的。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。忌过多红肉，红肉即猪肉、牛羊肉，所以要减少油脂等的摄入。
4、尽量不要做大幅度的运动，以免增加自身排汗量。有狐臭是可以去除的，不要郁郁寡欢的，保持良好的心态是非常重要的，情绪上过于紧张也会刺激臭味儿的增多。平时要学会调理个人情绪，放松心情，这样也可以缓解狐臭的状况。
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对于狐臭，专家指出：狐臭是一种腋下臭汗症，散发出一种特殊的刺鼻性气味，夏季较多见，多在青春期开始发生，到老年时可减轻或消失。腋下汗腺分泌大量不饱和脂肪酸，被细菌大量分解，从而引起异味。
狐臭的发病与遗传是有一定的联系的，如今大多数医学者普遍认为其为常染色体的显性遗传，有相关数据显示，父母双方均有狐臭时，遗传给下一代的几率约为80%;父母一方有狐臭的遗传几率为50%左右。另外不良的卫生习惯也是导致狐臭的重要“元凶”。
有狐臭怎么办?狐臭要注意以下几点
1、患者平时要注意经常洗澡，清除身体上的油污、脏东西，减少细菌的滋生。清洗时要特别注意腋窝、乳房等褶皱部位多的皮肤的清洁，除此之外，狐臭患者，饮食宜清淡，而不宜油腻!
2、如何减轻狐臭气味，穿宽松的衣服是患者要注意的。紧身衣、牛仔类衣服等，容易紧贴在身上，不利于汗液的挥发，患者要少穿，可以选择一些透气好的、棉质类衣服，减少身体难闻的气味。
3、运动后，身体的汗液多，皮肤温热潮湿，更容易滋生细菌。因此，如何减轻狐臭气味，患者运动后应及时洗澡，换下的衣服及时清洗。
狐臭在我们的生活中随处可见，我们无权决定狐臭的降临，但是我们有权结束它的“生命”。懂得接收，懂得拒绝，才是真。摆脱狐臭，给自己也给他人一个清新的环境，让生活更舒适、人生更美好
