Question

头发发质软又稀少适合什么发型

Answer 1

要注意补充营养，多吃一些含铁、钙、锌、
维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如豆制品、
紫菜、脱脂奶、海鲜等，可以补充头发的营养，提高发质。