脑动脉硬化平时要注意什么
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动脉硬化的人,平时饮食方面一定要清淡,低胆固醇的饮食
第二个是适当的运动
第三个要控制血压,特别是有高血压的人要控制高血压,高血脂,血脂的情况,血糖的情况都要控制,因为这三个可以诱发动脉硬化的进一步的进展,而加重动脉硬化,所以血糖、血压、血脂必须要控制好。
第二个是适当的运动
第三个要控制血压,特别是有高血压的人要控制高血压,高血脂,血脂的情况,血糖的情况都要控制,因为这三个可以诱发动脉硬化的进一步的进展,而加重动脉硬化,所以血糖、血压、血脂必须要控制好。
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动脉硬化的人,平时饮食方面一定要清淡,低胆固醇的饮食,第二个是适当的运动,第三个要控制血压,特别是有高血压的人要控制高血压,高血脂,血脂的情况,血糖的情况都要控制,因为这三个可以诱发动脉硬化的进一步的进展,而加重动脉硬化,所以血糖、血压、血脂必须要控制好。
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戒烟,因吸烟能使血液粘滞度改变,血液变粘稠,易淤积。
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动脉硬化是脑供血不足发病的危险因素,如果有,就要积极的控制,比如说口服相关的药物,如轻利平,阿托伐他汀钙等,平时要低盐低脂低糖的饮食,祝你早日得康复,避免心脑血管疾病的发生。
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