最近晚上我都很难入睡，我总是想其它的事情，睡不着
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如果时间较长，会严重伤害身心健康，必要时要找专业的心理咨询师进行心理疏导。
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压力太大，不行就找个医生看看。学会如何释放压力
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心事重就容易睡不着
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我也一样，压力太大了，总是做噩梦而惊醒
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学佛，念经。改变人生！
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