Question

艾灸足三里 刺疼 皮肤会一层湿水 水泡 红印....

我艾灸足三里 用的随身灸 发现会很刺疼 好像并不是温度的问题 因为灸别的地方就没什么事儿 然后灸完四周会有红红的印子 昨天灸了今天早上起床 发现右腿这儿起了水泡 隐隐的疼 应该怎么处理呢？

还有 想问一下 祛除体内的湿气 寒气 我应该灸哪些地方？？？？
还有我每天早上起来都会感觉背部酸僵 脸部容易水肿（我睡前不喝水）有时还会感觉热燥 我想消肿应该灸哪些学位呢？？（我经常灸完的地方会有薄一层湿水 我觉得是不是体内湿气重的问题？因为我不是热性或上火的体质 之前中医说我体内阳气不足 我很容易受寒 ）

Answer 1

在做艾灸时有时会出现水泡和化脓现象。是邪气外排的现象。这很正常，我们通常把他叫做灸花。
灸花是由于湿气，寒气重或经络不通而造成的大的或小的水泡。是身体里病邪外排的表现。湿寒之气属于邪而我们的艾属于阳气，阳气属正。正要把邪逼出来必须要有一个通道，灸花就是这个通道。
灸花的处理方法：如果有小的水泡自行吸收就可以。大的水泡用无菌注射器抽干，再涂抹烫伤膏即可。
背部酸僵和 热燥跟您体内的湿寒之气有很大的关系，坚持艾灸保持良好的心态和舒缓的心情。我相信您会一天比一天好的。
脸部容易水肿有很原因可以造成，比如天生的水质体质、新陈代谢不好、中焦不通，肾气不足都有可能造成。建议：晚上8点以后不要喝水、休息之前去一下洗手间、晚上睡觉把枕头垫高一点{颈椎好的前提下}。
艾灸建议灸：中脘穴 关元穴 足三里穴。
一点小建议希望可以给予您帮助。最后祝愿您早日康复。

Answer 2

您好，您在足三里处艾灸的时候有刺痛，那是足阳明胃经经络不通畅，脾胃功能不好的表现，您可以在足三里处做做刮痧或者留个火罐，帮助活血化瘀，通经络。
您体质寒湿比较重，可以经常艾灸：神阙，关元，水道，大椎，命门，肾俞，涌泉，阴陵泉，或者您能自己艾灸整个督脉比较好，督脉是人体的阳脉之海，总督人身之阳气，可以很快很好的帮你补阳，祛除寒气、湿气。