Question

睡觉的时候好好的，早上身体冰凉

从今年开始的，晚上睡觉的时候都没什么，盖着被子到了早上5，6点的时候全身都会感觉冷，上两个月气温不是很高会被冷醒，现在都30度以上的温度了还是这样，早上起床上半身感觉是冰的，特别是肩膀摸着很冰，鼻子也不通，堵的死死的还会流清鼻子。在网上看了看说是肾虚，不知道真的还是别的什么的，应该怎么办？

Answer 1

一定是着凉了。不解释。
虽然气温是高了，这是没有问题的。但是现在中国的大部分地区都属于温差比较大的。早上5,6点的时候是一天当中气温最低的时候。晚上十一二点都会很热，所以，人们睡觉的时候喜欢吧胳膊和肩膀露出来，到了临晨的时候，气温下降，自然睡着的你不会很快的意识过来。就算是会把被子盖好也还是会着凉。
这样着凉谁最容易鼻子不通的了。有时候还会伴随着头疼。因为冷气已经进入你的体内了。
当然肾虚的可能性还是会有的，但是哪有那么多人肾虚。

Answer 2

学过地理的都知道，日出前后是气温最低的时候
所以早上五六点钟的时候感觉冷是正常的

Answer 3

跟定肾虚所致！道理不讲了。
每日早晚泡脚 20分钟！水温不低于37度 37----40就可以。坚持住半个月有明显效果