为什么突然睡觉打呼噜了

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XwIV3485
2018-05-27 · 超过21用户采纳过TA的回答
知道答主
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以下状态会引起打呼噜 人睡觉时,枕头过高或过低,咽喉腔受到压迫,进出气流受阻,引起打呼噜; 头放得不正,也容易使气流出入不畅,致使呼噜声接连不断。 1.白天不要过度劳累 2.睡前不要从事刺激的活动 3.侧睡 4.避免吸烟、饮酒和刺激性药物

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冷事百科
2019-03-30 · 知道冷知识,知识不再冷!
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冷事百科
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睡觉打呼噜,到底是什么原因?

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秒懂百科精选
高粉答主

2020-01-08 · 每个回答都超有意思的
知道答主
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动漫無調曲
2019-07-24 · TA获得超过1137个赞
知道小有建树答主
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您好,打鼾是是什么原因引起的呢?
①烟酒等不良生活嗜好:严重的抽烟喝酒会加重睡眠呼吸暂停,甚至导致梦中猝死。
②肥胖、颈脖粗短:肥胖者容易打呼噜已经是总所周知的事情。但是那些即使不肥胖,但是扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠得人仍然容易打鼾。
③打鼾是有哪些原因引起的?长期使用一些镇静安眠类的中枢神经系统抑制剂也会导致打鼾。
④解剖:常见的上呼吸道的解剖异常包括鼻腔阻塞、扁桃体肥大、舌体肥大、舌根后坠以及下颌后缩、畸形等。
⑤年龄:虽然从小孩到老人都会发生打鼾,但是30-50岁的中年男性确实打鼾最高发的人群。即使这样,不在易发人群范围内的朋友也要多加注意。
⑥遗传因素:打鼾与遗传的因素关系密切,打鼾是有哪些原因引起的?临床上常见的父子几人都打呼噜,就是遗传对打呼噜影响的最好证明。
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