十二星座中哪个星座能最快摆脱职场缺氧状态？
在职场中的老员工，常常会有缺氧的表现，如对待工作的心态由最初的朝气蓬勃、激情盎然，变为松懈厌倦，敷衍以对，陷入消极情绪中感到缺氧。那么，十二星座该如何摆脱职场缺氧状态？
水瓶座：换角度看问题，平凡自有乐趣在
水瓶座的人求新求变，一成不变、枯燥乏味的工作很容易让他们在热血拼搏一阵过后，很快陷入情绪低潮，因为水瓶对工作的新鲜劲儿渐退，原先的激情、活力也会殆尽不少。建议水瓶可以试着换个角度看问题，再平凡的工作也自有它的乐趣在，只要你能带着积极的心态去发现，细节中其实也蕴藏着很多小美好小快乐。
温馨提示：别太强调自我，在正视现实的同时，继续脚踏实地地努力，以谋求更好的发展，会使你当下的工作心境变得比较轻松。
摩羯座：适当降低期望值，别对自己苛求
摩羯座的人争强好胜，在职场上也表现的相当有野心，一旦他们发挥出自己肯拼的精神，那种强大到连自己都会被吓到的能量让旁人不得不竖起大拇指！可摩羯也有自己的烦恼，那就是对自己要求太高了，所以一旦自己达不到预期目标，往往会陷入自责。提醒：只有适当降低对自己的要求，才能给沉重的羽翼增加张力！
温馨提示：抱怨外界，怪罪他人；抱怨自身，压抑情感，这两种指向的抱怨都会成为你成功路上的羁绊。不如敞开心扉，保持一颗平常心，正视职场遭遇的挫折。
白羊座：新的“战斗”让你不再“窒息”
初入职场的白羊，满怀一腔热血，往往表现得朝气蓬勃、激情盎然，但渐渐的，平淡乏味的职场生活令他们感到厌倦，原本被视作挑战的任务如今变为没难度又没趣味的小case，白羊甚至都不屑于去做。因以上缘由而“缺氧”的白羊，可试着给自己制定新的目标，重新燃起对未来前景的希望，动力、活力也会再次回来！
温馨提示：职场如战场，为保护自己的利益就必须做出理性的抉择，所以当负面情绪占主导的时候，要懂得控制激动的情绪，即使抱怨，对象也要特别注意区分。
金牛座：调整心态，善待每一次挫折吧！
不管是纷繁复杂的人际关系，还是明争暗斗的办公室政治，常常会给金牛上上几堂“教育课”，但由于金牛有着容易悲观失望的性格特点，所以每每遇到麻烦坎坷，金牛的挫折感会很强，而后陷入消极情绪中感到“缺氧”。温馨提示：挫折可以是成功者的垫脚石也可以是失败者的绊脚石，你想出人头地还是一蹶不振？
温馨提示：选择恰当的时机，同上级领导理智地进行抱怨，既能表达自己的意见，又能为自己留有回旋的余地，还有可能迎来更好的薪资待遇、职位变动。
狮子座：培养“空杯”心态继续保持活力
狮子座的人有着与生俱来的自信和骄傲，在职场他们不畏艰险、勇于挑战，往往会得到上级的赏识、同事的敬佩，但公司每每有大量“新鲜血液”注入，并且表现优异，狮子也会紧张焦虑，害怕自己的位置被人取代！建议狮子试着培养自己的“空杯”心态，在外界因素给你的压力面前，继续保有你的信心也是一种进步！
温馨提示：即使感到不公、委屈，也应尽量先使自己心平气和下来再跟上级说，否则只会让对方觉得你太过自我，上下级的从属关系完全不放在眼里。
双子座：私人感情跟工作别混淆，要分开
双子座的人比较情绪化，而且还很容易把个人感情带到工作中来，每当感情上有什么不顺心的，他们原本的做事兴致也会大打折扣，久而久之，私人感情和工作混淆在一起，工作时想着私人的事，在解决私事时，又惦记着工作上的事还没搞定，怎能不身心疲惫？建议双子还是尽量把个人感情和工作区分开来，专时专用！
温馨提示：直接去找较有影响力的同事，然后心平气和地与之讨论。假使这个方案仍不管用，就将抱怨的强度提高，向更高层次的人抱怨，争取解决实际问题。
巨蟹座：合理的倾诉渠道，让你心情放松
巨蟹座的人比较内向，不善表达，在遇到困难、有心事有烦恼的时候宁可憋在心里，也不愿对人讲（即使是亲近的人）。其实忽视压力的释放只会陷入恶性循环，倒不如敞开心扉，找明事理又值得信赖的亲朋好友倾吐自己的心声，他们的安慰以及对你的帮助（包括有形和无形）和建议会让你整个人放松下来，不那么焦虑！
温馨提示：情绪化并不能帮你清晰透彻地说明抱怨的缘由，还可能让上级误以为，你是对他本人而不是对他的安排不满，以致最后惹火对方，反而让矛盾激化。
处女座：利用八小时之外的时间疗愈心灵
处女座的人事业心极强，在工作中认真负责、努力进取，而追求尽善尽美的他们主动要求加班加点也不必感到奇怪。但追求完美的道路无止境，处女座将大部分时间都贡献给总也忙不完的工作，却忽视了疲惫的心灵也待治愈。建议处女座在八小时之外的时间尽情享受独处/与亲朋好友一起的时光，为心灵补充更多氧气！
温馨提示：闭紧抱怨的嘴，少说多做。先打一些“小胜仗”，干出样子来，再选择恰当的时机提出建设性的意见，巧妙运用软抱怨，为自己争取更好的发展机会。
天蝎座：强化自己的优势，挖掘更多潜力
天蝎争强好胜爱面子，遇到挫折，他们会感到自己的自尊心、自信心受到了严重打击，这种压抑感、挫败感假如长时间得不到合理排解（天蝎不善于向他人倾诉，有事儿喜欢闷在心里），很可能会变得意志消沉。其实，天蝎可以自己给自己加油打气，强化自己没被击垮的地方和优势，挖掘自身更多潜力，让自信再次回来！
温馨提示：把自己的想法、建议，从上级的角度着想，并且以TA能接受的方式更主动地提出，把抱怨真正转化为“让建设性意见，成为解决问题的途径”。
射手座：利用业余时间考虑为自己充充电
射手座的人心态还算乐观，所以，即便“缺氧”也不会“缺”得太严重，但射手座的乐观也不属于盲目乐观，多多少少还是有些危机意识的，所以偶尔他们也会担心自己的位置某天会被人取代。因此，射手不妨考虑利用业余时间参加一些可以提升自身技能、实力的培训课程，增强自己的竞争力，让更多的自信充满身心！
温馨提示：严于律己，宽以待人，脚踏实地，从零做起。成功不只是需要合理规划规划，更需要调整好心态，培养持之以恒的毅力，付出坚持不懈的努力。
双鱼座：远离怨士多接触阳光向上好员工
双鱼座的人，情绪比较容易受到周围人影响，假如身边有抱怨连连、牢骚满腹的同事整天都在传递负能量，那么，双鱼也会被对方的吐槽影响到，跟着消极起来。为了尽快摆脱心理缺氧的压抑状态，建议双鱼有意识地避开那些怨士，多多接触性格开朗、人生观积极向上的同事，让正能量重新为你的心灵注入更多新鲜活力！
温馨提示：培养适时说“不”的勇气，既能维护自己的既得利益，又能助你早日远离“职场幽怨族”的大队伍！
天秤座：该给自己施压时就别对自己心软
天秤比较缺乏冲劲，在职场的表现往往纵于安逸，不大会积极主动地去做事，难免会给人留下散漫的印象，而时间久了他们也会因这种过于闲散的状态而感到不安——有时候，压力太小也不是件好事！建议天秤该努力的时候还是要努力，该给自己施压的时候就别心软，只有充实起来的自己才不会有那么多无谓的烦恼！
温馨提示：对于工作压力大、得不到重任等原因引起的抱怨，可先从自身找原因，例如，你好逸恶劳以及过分圆滑的职场处事风格，可能给上司留下了不良印象。
