
如何调整自己的负面情绪?
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天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行指乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。——《孟子》
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我认为只有一条,那就是让自己充实起来,其他的都没用。
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散步、旅行、听音乐、看电影、洗澡、运动。
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我都是听听歌,慢慢的就没事了,人生还是要乐观点啊!加油!陌生人!
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