Question

哑铃斤数

我想知道5LB是多少斤啊??
什么意思啊
哑铃上写的就是5LB
还有我会不会长肌肉啊??
我想练掉胳膊的坠肉啊!
这个哑铃能减掉么?
我还发现我力气大了...
哈哈

Answer 1

应该是5公斤,你练会把胳膊上的坠肉变成肌肉的,但只能说练的结实了,并不是像哪些健身先生哪样的,他们还吃蛋白粉的,我们一般人就是能练结实点,整体线条会好看点.