Question

十二指肠溃疡饮食

所患疾病： 慢性萎缩性胃炎伴糜烂
病症已有多年，坚持用药，之前是十二指肠溃疡、胃溃疡。现在近期做胃镜结果是慢性萎缩性胃炎伴糜烂兼十二指肠溃疡，晚上会感觉胃很涨、有烧心感，请问医师该如何医治呢 ？？谢谢！！

Answer 1

生活要有规律，工作宜劳逸结合，避免过度劳累和精神紧张，进餐要定时，防止饥饱过度，避免辛辣生冷、胃和十二指肠溃疡是一种典型的身心型疾病。有胃溃疡的病人必然后睡眠不好的失眠特征。所以，解决了失眠的问题，对胃溃疡的治疗解决了至少1/3。所以加强免疫增强，改善睡眠质量是重要的辅助措施，一般人都把此遗忘了。

　　胃溃疡是一种看似小但很大的病，长期不容易好，而且易反复。饮食有规律，改善精神状况，减少激动等等都非常重要。女性发病高于男性，尤其更年期易发病，也是一个因素。要“治疗”也要调养。

Answer 2

多吃点清淡的食物，，别吃辛辣，刺激的。

Answer 3

腻，脉濡数或滑数。
　　宜食食物：
　　性质寒凉、味淡或苦，具有清热、利湿作用的食物，如莜麦、玉米、薏米、小麦、小米、赤小豆、绿豆、蚕豆、苦瓜、黄瓜、冬瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、茭白等。
　　忌食食物：
　　性质温热，有补益助热作用的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、河虾、海虾、海参、链鱼、草鱼、荔枝、橘子、刀豆、芥菜、薤白等。
　　味辛辣性温热，易助热生火的食物，如韭菜、辣椒、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、菜茴香、大蒜、白蔻等。
　　磁腻味厚，易生湿、加重湿证的食物，如山药、糯米、红枣、蜂蜜、龙眼、花生、西瓜、松子、猪肉、牛奶、枇杷等。
　　具有收涩而可滞留湿邪的食物，如乌梅、莲子、石榴、芡实等。
　　2．食疗参考方
　　a. 赤小豆薏米饮：赤小豆30克、薏米30克，加清水文火炖煮30分钟后取100毫升汁液，再炖30分钟后倒出剩下的100毫升汁液，将两次的汁液搅匀，温饮或凉饮。
　　b. 金针冬瓜汤：干金针菜20克，切段，开水浸泡20分钟后与50克冬瓜丝入沸汤，片刻即好，加盐、味精，点几滴香油。
　　c. 素烧苦瓜：新鲜苦瓜200克，切丝，先用开水浸泡片刻以去苦味，再入油锅烧炒至九成熟，出锅，勾欠（含有盐、味精）浇汁。
饮食禁忌
　　一忌食太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，
　　肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。
　　二忌食多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主，味
　　重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的
　　保护作用。
　　三忌饮食无律无度。宜少吃多餐，避免饥饿痛，疼痛时可吃
　　一两块苏打饼干。
　　四忌饮酒、浓茶和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大，会使溃疡恶化。