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1、要认识到学习的重要性,列出学习可能给你带来的好处,不学习有哪些危害。然后给自己制定一个合适的目标,并进行不断的调整、完善。采用激励、奖励等各种方法,实施和完成计划,养成学习习惯。
2、掌握高效的学习方法,在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中,如果方法不得当,学习严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力,通过训练,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间,平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了,效率提高了很多倍,成就感、自豪感油然而生,学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把你的阅读速度提高5、6倍,注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提阅读、学习效率和兴趣。
3、做学习的主人,体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论,培养自学兴趣 。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可使学生信息得到交流,思维得到调整。
2、掌握高效的学习方法,在学习中获得成就、满足感。在学习的过程中,如果方法不得当,学习严重受挫,就会越来越没兴趣,甚至产生讨厌的情绪。学习掌握速读记忆的能力,通过训练,实现阅读提速、整体感知、理解记忆、注意力集中的提高。同时极大的缩短了学习的时间,平时需要几个小时完成的学习任务现在几十分钟甚至十几分钟就可以完成了,效率提高了很多倍,成就感、自豪感油然而生,学习的兴趣自然会提高很多。具体练习见《精英特全脑速读记忆训练》,用软件练习,每天一个多小时,一个月的时间,可以把你的阅读速度提高5、6倍,注意力、记忆力、理解力等也会得到相应的提高,最终提阅读、学习效率和兴趣。
3、做学习的主人,体会学习的快乐。在学习的过程中要多与老师、同学交流讨论,培养自学兴趣 。知识要互补,思想要共振,学习讨论也是很重要的,它既可以活跃学习气氛、集中注意力,又可使学生信息得到交流,思维得到调整。
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2017-12-13
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1、提高学习的主动性
如果对一件事情的兴趣,那么,我们肯定会自觉地去做这件事情,而不是被外界的力量强迫地完成学习任务,而不需要父母或老师的督促、提醒。比如,在放寒假的时候,对学生有兴趣地同学每天都能自觉坚持做作业、温习功课,而不是疯玩一个假期,然后等到快要开学时再在父母的催促下“临时抱佛脚”。再比如,在学习新的内容之前,即使老师学有提出要求,也会自觉提前预习将要学习的内容。
2、抵抗各种与学习无关的“诱惑”
十几岁孩子对世界充满了好奇,各种事情都想要去了解,各种事情都想去尝试。但学生的身份、学习的任务又要求他们能够正确处理学习与休息的关系,合理安排学习和游戏的时间。而他们的心理发展水平还有限,对自己行为的控制能力还比较低,在这种情况下,如果对学习不感兴趣,心中的天平很容易就会向游戏、足球一端倾斜,放学后就玩游戏、踢足球,将学习抛到九霄云外,甚至在上课时也心不在焉。但是,如果对学习感兴趣,情况就会相反,就能抵制各种诱惑,将自己的主要精力放在学习这件事情上。
(二)影响学习兴趣的因素
影响学习兴趣的因素是多方面的。
1、与学生的年龄特点有关
客观来说,初中生所处的年龄阶段决定了他们会对很多与学习无关的事情发生兴趣。在这个阶段,他们好奇心非常旺盛,但是这种好奇心不一定全是指向学习的,而很可能是指向其他的对象,比如流行歌曲、体育运动、电脑游戏、网络等等。那么,对这些活动的过多关注就会降低对学习的兴趣。有很多这样的实际例子:某某同学本来是尖子学生,可是由于迷恋网络、游戏等,经常出入网吧,最终导致学习成绩一落千丈。因此,大家应该正确把握学习与游戏之间的关系。
2、与教师的教学方式、性格特点有关
不可否认,学习的学习兴趣也会受到教师的影响,比如教师的教学方式、教师的性格特点等。在我们讨论学习班兴趣这个问题的时候,必须认识到一个现状是:对所有科目的学习都不感兴趣的情况比较少,但“偏科”的现象相对而言更为普遍。为什么有的同学可能对一个老师教的课程感兴趣,但对另一个老师教的课程不感兴趣?原因之一就在于教师的教学方式、教师的人格魅力。在教学方面,有经验的教师善于制造悬念,能够很好地激发学生的好奇心,使他们自然而然有一种学习的心向和渴望。相反,有的老师讲课直来直去、单调枯燥,客观上使学习失去了学习兴趣。在与学生交往方面,有的老师热情、开朗、平易近人、和蔼可亲,使学生愿意与他沟通,但有的老师可能会让学生觉得“架子大”,这些客观上都对学生的学习兴趣产生影响。
3、与周围的学习风气有关
班风、校风会影响学生学习的积极性。如果校风端正好学、班风积极上进,身处其中的学生自然会受益匪浅,这也是名校出优秀人才的原因之一。
学习兴趣也与同伴有关系,学习兴趣高的学生具有一种榜样的力量,会对其他同学产生积极的影响。对于中学生来说,尤其如此,因为中学生主要的社交对象已经从父母等家庭成员转变为同龄人,他们比以往任可时候都更能接受同龄人的影响,父母苦口婆心的教导往往不及同伴一句话的力量大。
(三)如何培养学习兴趣
1、掌握恰当的学习方法
如果你掌握了好的学习方法,它会使你在学习中更轻松。心理学家班都拉认为:对会做的事情,我们比较有兴趣去做;而对于不会做的事情,我们可能不愿意去做。所以,如果你越学越好、越学越会学,还用担心自己对学习没有兴趣吗?
2、懂得鼓励自己
当你在学习中有了进步时——哪怕只是很小的进步,也要好好地表扬自己、鼓励自己。在学习中,不要总是和同学比较,而是要跟自己比较。无论别人做得怎样,只要你自己比以前有进步,那就够了。别人做得怎样是无关紧要的,重要的是你有了进步。这样,你会对自己越来越有信心、对学习越来越有信心。
3、尝试培养自己抵制“诱惑”的能力
意志是在与诱惑、与困难、与挫折斗争中一点一点增强的。所以,当你面对诱惑、犹豫着是该学习还是游戏的时候,不妨将这种当做训练你的意志力的绝好机会,果断地告诉自己:“我要学习!”而不是“我要去玩!”这样,天长日久,相信你会逐渐拥有坚强的意志,即使在面对诱惑的时候,也能保持对于学习的兴趣 1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他作了这样的练习:“我喜欢你,地理!”重复几遍之后,他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书,回家后,收拾一下房间,高高兴兴地读了起来,再上地理课时也开始听老师讲解了,后来很喜欢地理,总是急不可待地盼着上地理课。
2、从可以达到的小目标开始。在学习之初,确定小的学习目标,学习目标不可定得太高,应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去,有的同学往往努力学习一两周,结果发现成绩提高不大,就失去信心,从而厌恶学习。持之以恒地努力,一个一个小目标的实现,是实现大目标的开始。
3、了解学习目的,间接建立兴趣。学习目的,是指某学科的学习结果是什麽,为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时,对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的,这种艰巨性往往让人望而却步,而学习又是学生的天职,不能不学,所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分,听老师介绍学科发展的趋势,或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如,记外语单词和语法规则,常常是枯躁无味的。但记住以后,会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助,而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解,就会认真学习各门功课,从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。
4、培养自我成功感,以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功,就进行自我奖赏,达到甚么目标,就给自己什么样的奖励。有小进步,实现小目标则小奖赏,如让自己去玩一次自己想玩的东西;有中进步、实现中目标则中奖励,如买一本自己喜欢的书画或乐器等;有大进步、实现大目标则大奖励,如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为,有助于产生自我成功感,不知不觉就会建立起直接兴趣。
5、把原有的其他兴趣转移到学习上来,以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事,如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后,就应当去发现、了解与爱好有关的知识,如怎样当个好驾驶员?汽车是如何发动的?汽车的构造原理是什麽?我所学的知识中那些和它们有关系?这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣,不喜欢数学,后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础,便又产生了对数学的兴趣。又如你对语文基础知识的学习不感兴趣,而对写作非常感兴趣。这样你可以通过写作练习,体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义,从而增强对语文基础知识学习的积极性。
6、在解决实际问题的过程中,确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题,一是能巩固知识,而是能修证知识,三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。
7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时,你的学习就带有目的性,就有了兴趣。准备一些问题是很容易的,仅仅把每节的标题成问题就是了。例如学习阿基米德定律时,你可问:阿基米德定律的内容是什麽?它是怎样发现的?怎样证明它的结论是对的?它的公式是什么?使用它应注意甚麽问题?我能否用其他的办法推出?为了回答这些问题,一开始你强迫自己详细看下去,但是,一旦你真正的往下看,你就会被吸引住。
8、想像学习成功后的情景,激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前, 一 般 都对它的结果有了预期的想象,而坚持去做这件事情。例如你想像某个电影非常好 看才促使你去看,假如你事先想像这个电影不好看,那么你一定不去看。厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道,继而辛苦劳作;作曲家想象出自己作出的曲子会产生什麽样的声音,从而激发出他的创作热情。你可以想象出考试成绩优秀,可以顺利进入大学,为家庭为社会作出贡献,为个人创造好的前程。也可以想象出考试成绩优秀,得到老师、家长的赞扬,得到同学们的羡慕等,从而激发学习兴趣,想像会帮你成功。
如果对一件事情的兴趣,那么,我们肯定会自觉地去做这件事情,而不是被外界的力量强迫地完成学习任务,而不需要父母或老师的督促、提醒。比如,在放寒假的时候,对学生有兴趣地同学每天都能自觉坚持做作业、温习功课,而不是疯玩一个假期,然后等到快要开学时再在父母的催促下“临时抱佛脚”。再比如,在学习新的内容之前,即使老师学有提出要求,也会自觉提前预习将要学习的内容。
2、抵抗各种与学习无关的“诱惑”
十几岁孩子对世界充满了好奇,各种事情都想要去了解,各种事情都想去尝试。但学生的身份、学习的任务又要求他们能够正确处理学习与休息的关系,合理安排学习和游戏的时间。而他们的心理发展水平还有限,对自己行为的控制能力还比较低,在这种情况下,如果对学习不感兴趣,心中的天平很容易就会向游戏、足球一端倾斜,放学后就玩游戏、踢足球,将学习抛到九霄云外,甚至在上课时也心不在焉。但是,如果对学习感兴趣,情况就会相反,就能抵制各种诱惑,将自己的主要精力放在学习这件事情上。
(二)影响学习兴趣的因素
影响学习兴趣的因素是多方面的。
1、与学生的年龄特点有关
客观来说,初中生所处的年龄阶段决定了他们会对很多与学习无关的事情发生兴趣。在这个阶段,他们好奇心非常旺盛,但是这种好奇心不一定全是指向学习的,而很可能是指向其他的对象,比如流行歌曲、体育运动、电脑游戏、网络等等。那么,对这些活动的过多关注就会降低对学习的兴趣。有很多这样的实际例子:某某同学本来是尖子学生,可是由于迷恋网络、游戏等,经常出入网吧,最终导致学习成绩一落千丈。因此,大家应该正确把握学习与游戏之间的关系。
2、与教师的教学方式、性格特点有关
不可否认,学习的学习兴趣也会受到教师的影响,比如教师的教学方式、教师的性格特点等。在我们讨论学习班兴趣这个问题的时候,必须认识到一个现状是:对所有科目的学习都不感兴趣的情况比较少,但“偏科”的现象相对而言更为普遍。为什么有的同学可能对一个老师教的课程感兴趣,但对另一个老师教的课程不感兴趣?原因之一就在于教师的教学方式、教师的人格魅力。在教学方面,有经验的教师善于制造悬念,能够很好地激发学生的好奇心,使他们自然而然有一种学习的心向和渴望。相反,有的老师讲课直来直去、单调枯燥,客观上使学习失去了学习兴趣。在与学生交往方面,有的老师热情、开朗、平易近人、和蔼可亲,使学生愿意与他沟通,但有的老师可能会让学生觉得“架子大”,这些客观上都对学生的学习兴趣产生影响。
3、与周围的学习风气有关
班风、校风会影响学生学习的积极性。如果校风端正好学、班风积极上进,身处其中的学生自然会受益匪浅,这也是名校出优秀人才的原因之一。
学习兴趣也与同伴有关系,学习兴趣高的学生具有一种榜样的力量,会对其他同学产生积极的影响。对于中学生来说,尤其如此,因为中学生主要的社交对象已经从父母等家庭成员转变为同龄人,他们比以往任可时候都更能接受同龄人的影响,父母苦口婆心的教导往往不及同伴一句话的力量大。
(三)如何培养学习兴趣
1、掌握恰当的学习方法
如果你掌握了好的学习方法,它会使你在学习中更轻松。心理学家班都拉认为:对会做的事情,我们比较有兴趣去做;而对于不会做的事情,我们可能不愿意去做。所以,如果你越学越好、越学越会学,还用担心自己对学习没有兴趣吗?
2、懂得鼓励自己
当你在学习中有了进步时——哪怕只是很小的进步,也要好好地表扬自己、鼓励自己。在学习中,不要总是和同学比较,而是要跟自己比较。无论别人做得怎样,只要你自己比以前有进步,那就够了。别人做得怎样是无关紧要的,重要的是你有了进步。这样,你会对自己越来越有信心、对学习越来越有信心。
3、尝试培养自己抵制“诱惑”的能力
意志是在与诱惑、与困难、与挫折斗争中一点一点增强的。所以,当你面对诱惑、犹豫着是该学习还是游戏的时候,不妨将这种当做训练你的意志力的绝好机会,果断地告诉自己:“我要学习!”而不是“我要去玩!”这样,天长日久,相信你会逐渐拥有坚强的意志,即使在面对诱惑的时候,也能保持对于学习的兴趣 1、积极期望。积极期望就是从改善学习者自身的心理状态入手,对自己不喜欢的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,自己一定会对这门学科产生信心。想像中的“兴趣”会推动我们认真学习该学科,从而导致对此学科真正感兴趣。一位学生对学习地理毫无兴趣,怀着一种焦急的心情等待下课铃声,为了培养对地理的兴趣,他作了这样的练习:“我喜欢你,地理!”重复几遍之后,他觉得地理不像从前那样枯燥无味了。第二天他在图书馆借了一本有关地理的书,回家后,收拾一下房间,高高兴兴地读了起来,再上地理课时也开始听老师讲解了,后来很喜欢地理,总是急不可待地盼着上地理课。
2、从可以达到的小目标开始。在学习之初,确定小的学习目标,学习目标不可定得太高,应从努力可达到的目标开始。不断的进步会提高学习的信心。不要期望在短期内将成绩提高上去,有的同学往往努力学习一两周,结果发现成绩提高不大,就失去信心,从而厌恶学习。持之以恒地努力,一个一个小目标的实现,是实现大目标的开始。
3、了解学习目的,间接建立兴趣。学习目的,是指某学科的学习结果是什麽,为什么要学习该学科。当学习该学科没有太强的吸引力时,对最终目标的了解是很重要的。学习过程多半都是要经过长期艰苦努力的,这种艰巨性往往让人望而却步,而学习又是学生的天职,不能不学,所以要认真了解每门学科的学习目的。看书上的绪言部分,听老师介绍学科发展的趋势,或从国家、社会的发展前景的高度去看待各门学科。例如,记外语单词和语法规则,常常是枯躁无味的。但记住以后,会给听、说、读、写、译等技能的培养带来很大的帮助,而且考试中也会得高分。如果我们对学习的个人意义及社会意义有较深刻的理解,就会认真学习各门功课,从而对各科的学习发生浓厚的兴趣。
4、培养自我成功感,以培养直接的学习兴趣。在学习的过程中每取得一个小的成功,就进行自我奖赏,达到甚么目标,就给自己什么样的奖励。有小进步,实现小目标则小奖赏,如让自己去玩一次自己想玩的东西;有中进步、实现中目标则中奖励,如买一本自己喜欢的书画或乐器等;有大进步、实现大目标则大奖励,如周末旅游等。这样通过渐次奖励来巩固自己的行为,有助于产生自我成功感,不知不觉就会建立起直接兴趣。
5、把原有的其他兴趣转移到学习上来,以培养新的学习兴趣。每个人在少年儿童时期都有自己特别感兴趣的事,如爱玩汽车、爱搭积木等。到了高年级后,就应当去发现、了解与爱好有关的知识,如怎样当个好驾驶员?汽车是如何发动的?汽车的构造原理是什麽?我所学的知识中那些和它们有关系?这样就把对学习的兴趣在原有的基础上发展起来。爱因斯坦中学时只对物理感兴趣,不喜欢数学,后来他在向纵深研究物理时发现数学是其基础,便又产生了对数学的兴趣。又如你对语文基础知识的学习不感兴趣,而对写作非常感兴趣。这样你可以通过写作练习,体会出语文基础知识的学习对写作的重要意义,从而增强对语文基础知识学习的积极性。
6、在解决实际问题的过程中,确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题,一是能巩固知识,而是能修证知识,三是能带来自我成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正式建立稳定持久的兴趣所必需的。
7、保持兴趣的最容易的方法是不断地提问题。当你为回答或解答一个问题而去读书时,你的学习就带有目的性,就有了兴趣。准备一些问题是很容易的,仅仅把每节的标题成问题就是了。例如学习阿基米德定律时,你可问:阿基米德定律的内容是什麽?它是怎样发现的?怎样证明它的结论是对的?它的公式是什么?使用它应注意甚麽问题?我能否用其他的办法推出?为了回答这些问题,一开始你强迫自己详细看下去,但是,一旦你真正的往下看,你就会被吸引住。
8、想像学习成功后的情景,激发学习兴趣。当我们满腔热情地去做任何一件事前, 一 般 都对它的结果有了预期的想象,而坚持去做这件事情。例如你想像某个电影非常好 看才促使你去看,假如你事先想像这个电影不好看,那么你一定不去看。厨师想象出自己做出来的佳肴是什么味道,继而辛苦劳作;作曲家想象出自己作出的曲子会产生什麽样的声音,从而激发出他的创作热情。你可以想象出考试成绩优秀,可以顺利进入大学,为家庭为社会作出贡献,为个人创造好的前程。也可以想象出考试成绩优秀,得到老师、家长的赞扬,得到同学们的羡慕等,从而激发学习兴趣,想像会帮你成功。
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