有什么营养米糊的做法

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天堂的烈火花语
2018-08-06 · TA获得超过2427个赞
知道大有可为答主
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主料粳米 75g 木耳 30g 红皮花生 15g 红枣 5粒辅料水适量 步骤 1.准备好红枣,花生,木耳,洗净。 2.将木耳切成碎碎的,红枣去核切成越小越好。 3.米半杯,一杯是三两。 4.将米倒入豆浆机淘洗干净,留少量的冷水在豆浆机中。 5.将切碎的红枣,木耳倒入豆浆机中。 6.往豆浆机中倒入开水,到指定水位。 7.豆浆机按“营养米糊”功能,听到嘟嘟的报警声即可。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能... 点击进入详情页
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