泰国试管移植后的饮食注意事项都有哪些
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试管婴儿移植后的饮食无过多要求,但在以下几方面需要稍加注意:
选择易消化的饮食
试管移植后由于休息、卧床,运动量减少,容易出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。例如可以喝些米粥,炖汤等助于消化的食物。
饮食清淡
因为在做试管婴儿移植时,孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,促进排便,如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
注意饮食卫生,避免腹泻
患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生。避免在没有卫生保障的小店进餐,最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。有过敏体质或对某种物质过敏的人,此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。要远离过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。
高蛋白膳食要求:
提高蛋白质供给量:注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。
可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
适当加餐:为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。
选择易消化的饮食
试管移植后由于休息、卧床,运动量减少,容易出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。例如可以喝些米粥,炖汤等助于消化的食物。
饮食清淡
因为在做试管婴儿移植时,孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,促进排便,如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
注意饮食卫生,避免腹泻
患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生。避免在没有卫生保障的小店进餐,最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。有过敏体质或对某种物质过敏的人,此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。要远离过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。
高蛋白膳食要求:
提高蛋白质供给量:注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。
可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
适当加餐:为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。
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移植后最需要避免两件事就是腹泻和便秘,前者可能因为水土不服或者是不注意饮食卫生而导致,最好吃家人做的饭菜,干净卫生;后者因为进行黄体支持,而导致,肠道蠕动变慢,便秘随之而来,应多吃新鲜的蔬菜水果等。高纤维水果,不要吃生冷、辛辣刺激的食物。可以多吃葡萄,养胎的作用,西柚含天然的叶酸,移植后多吃可以帮助缓解便秘。如果便秘严重可以喝金银花露,蜂蜜水。
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夫妻双方应该停止抽烟、避免喝酒、慎重服药、合理饮食、适当运动等,如果夫妻间有 不良嗜好会产生精子质量问题,从而导致胎儿畸形发生可能性比较大,卵子的质量相对差, 会导致女性妊娠率低不容易成功因素发生。
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选择易消化的饮食
试管移植后由于休息、卧床,运动量减少,容易出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。例如可以喝些米粥,炖汤等助于消化的食物。
饮食清淡
因为在做试管婴儿移植时,孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,促进排便,如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
注意饮食卫生,避免腹泻
患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生。避免在没有卫生保障的小店进餐,最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。有过敏体质或对某种物质过敏的人,此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。要远离过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。
高蛋白膳食要求:
提高蛋白质供给量:注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。
可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
适当加餐:为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。
试管移植后由于休息、卧床,运动量减少,容易出现食欲下降,消化不良,选择易消化食物可谓势在必行。例如可以喝些米粥,炖汤等助于消化的食物。
饮食清淡
因为在做试管婴儿移植时,孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。为了预防或者减轻便秘症状,孕妇可以多吃一些富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物,促进排便,如芹菜、白菜、莲藕、山药等。
注意饮食卫生,避免腹泻
患者多非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,易“水土不服”,应注意饮食卫生。避免在没有卫生保障的小店进餐,最好选择干净整洁的环境进餐以防出现腹泻。
禁吃易引起过敏的食物
在做试管婴儿移植后也很容易出现过敏现象。有过敏体质或对某种物质过敏的人,此时在饮食上要格外注意不要进食容易引起过敏的食物,如海鲜类。要远离过敏源,以免移植过程中出现过敏现象。
高蛋白饮食
卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适,此时尽量吃些高蛋白、易消化饮食,少量多餐,适量控制盐的摄入。
高蛋白膳食要求:
提高蛋白质供给量:注意营养平衡,每日蛋白质供给量1.5-2g/kg,总量为100-140g,其中优质蛋白质应占2/3以上。
可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。
适当加餐:为了保证蛋白质的供给量,可采取正餐外加餐的方法,如在两餐之间加牛奶、豆浆、鸡蛋、蛋糕等高蛋白质食物。
少吃一口
移植后,由于患者静多动少,进食较精细,再加上应用黄体酮类药物,心情焦虑,睡眠欠佳,多有饱胀感,进食时应掌握少吃一口的原则。
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嘉一好孕提醒您,做试管婴儿移植后,饮食上主要是注意清淡饮食,不吃辛辣食物,而且营养要合理,可以适当吃鱼、鸡肉、鸭肉、蛋类,还可以多吃青菜和水果,适当吃些坚果,比如核桃,食物尽量多样化,不挑食,这样有利于着床和胚胎发育,建议注意休息,保证睡眠,不熬夜,加强营养,放松心情,保持心情舒畅,不同房,有利于受孕和胚胎发育。
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