Question

吃什么可以缓解头痛？

Answer 1

如何缓解偏头痛？

Answer 2

这些食物是可以有效缓解头痛的。
　　1、土豆
　　喝酒引起的头痛完全可以通过吃土豆缓解。因为酒精利尿，饮酒过量致使身体缺水，微量元素钾流失，电解质平衡被打破。所以吃含钾丰富的食品可以缓解宿醉引起的头痛。相比之下，土豆比香蕉的钾元素含量更丰富。
　　2、西瓜
　　脱水是头痛发作的主要原因。西瓜不仅含水量丰富，同时能为身体提供镁等重要矿物质元素，从而起到预防的头痛作用。此外，黄瓜、甜瓜、西红柿和莴苣等果蔬的含水量也较高。
　　3、全谷物吐司
　　碳水化合物吃得太少，大脑能量不充足，同样容易犯头痛。所以头痛患者可以考虑一些健康的碳水化合物，如全谷物面包、燕麦粥、水果和酸奶。
　　4、杏仁
　　研究发现，杏仁里的镁元素能放松血管，预防头痛。想增加镁的摄入量可以吃一些杏仁、杏脯、香蕉、鳄梨、腰果、糙米和豆荚等。
　　5、奶酪
　　大脑缺钙同样会发出头痛信号。低脂酸奶既含有丰富和钙和益生菌，而且没有添加糖分，可以作为补钙食物。
　　6、芝麻
　　无论是汤里、沙拉上都可以撒一些芝麻籽。芝麻含有大量维生素E和镁元素，具有促循环、稳固雌激素水平，预防经期头痛的功效。
　　7、菠菜
　　研究已经证实菠菜能降血压，预防宿醉，缓解头痛。夏天来临，不妨吃几份菠菜沙拉。

Answer 3

　　头痛是生活中最常见的疾病之一，当头痛发生时可以通过食用土豆、西瓜、咖啡、杏仁等食物缓解疼痛症状。具体介绍如下。
　　1.土豆。土豆中富含钾元素，所以说食用土豆可以缓解因醉酒引发的头疼。酒精利尿，饮酒过量会导致体内水分流失，破坏身体电解质平衡，导致头疼发生，所以因饮酒导致的头疼发生时可以食用富含钾元素的土豆来缓解病情。
　　2.西瓜。脱水是头痛发生的一个主要原因，西瓜不久水含量丰富，并且含有微量元素镁，能够使血管舒松，所以说食用西瓜可以有效预防头痛。
　　3.咖啡。咖啡中含有大量的咖啡因，它具有收缩血管，缓解头痛症状的功效，所以，头痛时饮用咖啡是一个有效的方法。
　　4.杏仁。杏仁中含有丰富的镁元素，研究表明，镁元素能够放松血管，预防头痛，所以在头痛时可以食用杏仁，以补充镁元素，从而缓解头痛症状。

Answer 4

偏头痛患者可给以给以养血清脑颗粒口服、头痛宁胶囊口服、复方羊角冲剂，赛庚啶口服进行止痛效果良好。同时应用改善血液循环药物，如丹参川芎嗪、血塞通等静脉点滴；也可用非甾体类抗炎止痛药，如芬必得、去痛片，是临床治疗头疼最常用的药物。中枢性止痛药以曲马多...

Answer 5

偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导 ，缓解压力，保持健康的生活方式， 避免各种偏头痛诱因。 药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药。