怎么治疗老人尿频
2019-10-08 · 国家定点培训基地,专注培养汽车人才。
云南万通汽车学校
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1、治老人尿频尿急的艾灸方法
以艾条悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位,如神阙(肚脐眼)、关元、气海等。神阙是补肾助阳,调理脾胃的强壮穴,关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸,可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏,温肾助阳,固元止涩。
2、治老人尿频尿急的饮食方法
2.1、核桃炒韭菜:以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
2.2、猪小肚汤:猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
2.3、炖蚕蛹:取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
2.4、竹丝鸡汤:取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以上几道菜。
3、治老人尿频尿急的锻炼方法
无论尿急难以自控,还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁,都与盆底的肌肉松弛,尿道口的控制能力减弱有关。因此,医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”,以锻炼盆底肌肉。摄谷道是唐代药王孙思邈提出的一种养生大法,实际上是一种提肛练习法,相传这是“十全老人”乾隆最喜欢练习的养生功。摄谷道动作简单,吸气时,将从肛门至尿道口的肌肉逐步收紧;闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松。老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁,无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。
4、老年尿频尿急是怎么回事
夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为:肾功能之一即“主水”。肾脏掌管全身体液的代谢,对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。如肾阳不足,就会出现夜尿频多、小便失禁的症状,同时伴有腰酸,四肢无力,手脚怕冷等症状。
夜尿增多是指夜间排尿次数和量的增加,是老年人的一种常见现象。夜尿不但会严重影响老人的正常睡眠和生活质量,还容易诱发其他疾病,严重危害老人的身心健康。
很多人认为,夜尿增多是老年人自然衰老的正常现象,对老人的健康没有什么大的危害。殊不知,老人夜尿增多,很可能是一些疾病的早期信号,如糖尿病、前列腺增生、肾脏疾病等。此外,老人膀胱逼尿肌萎缩,导致收缩力下降,出现残余尿,使膀胱的实际容量变小,也会出现老年人夜尿多的情况。
以上
以艾条悬灸,或以艾柱隔姜、隔盐、隔附子饼灸腹部穴位,如神阙(肚脐眼)、关元、气海等。神阙是补肾助阳,调理脾胃的强壮穴,关元、气海也是护肾要穴。通过悬灸或隔物灸,可使艾灸的热力透过脐腹穴位达到肾脏,温肾助阳,固元止涩。
2、治老人尿频尿急的饮食方法
2.1、核桃炒韭菜:以核桃仁30克油炒,拌入切段的韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。可补肾壮阳。
2.2、猪小肚汤:猪小肚(膀胱)一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。能补脾固肾,散瘀缩尿。
2.3、炖蚕蛹:取蚕蛹、核桃仁各25克,芡实、党参各15克,白果(银杏)5枚,生姜1片,炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。
2.4、竹丝鸡汤:取鸡四分之一只并去皮,巴戟天(中药房售)用盐水炒制10克,杜仲用盐水炒制15克(破坏杜仲胶以利药材出味),淮山药15克,所有材料煲汤服食,能补肾阳,温而不燥。
夜尿频繁的老人,在饮食方面应慎用生冷寒凉滑利的果蔬,尤其是晚餐应当避免冬瓜、白菜、通心菜、丝瓜、节瓜、白菜干及其汤品,少吃易于惹湿或消食下气的白萝卜之类,少用雪梨、香蕉等果品。夜尿多的老人最好先用食疗调养脾和肾,可以每周轮流做做以上几道菜。
3、治老人尿频尿急的锻炼方法
无论尿急难以自控,还是咳嗽、大笑等引起压力性尿失禁,都与盆底的肌肉松弛,尿道口的控制能力减弱有关。因此,医护人员可指导老人练习古老的“摄谷道”,以锻炼盆底肌肉。摄谷道是唐代药王孙思邈提出的一种养生大法,实际上是一种提肛练习法,相传这是“十全老人”乾隆最喜欢练习的养生功。摄谷道动作简单,吸气时,将从肛门至尿道口的肌肉逐步收紧;闭气,维持数秒,直至不能忍受,然后呼气放松。老人常练摄谷道可防治尿频尿急尿失禁,无论是平时看电视或坐车等都可一天多次地练习。
4、老年尿频尿急是怎么回事
夜尿多从中医讲主要是肾虚造成的。中医认为:肾功能之一即“主水”。肾脏掌管全身体液的代谢,对体内水分的运输、分布和排泄起着重要的调节作用。如肾阳不足,就会出现夜尿频多、小便失禁的症状,同时伴有腰酸,四肢无力,手脚怕冷等症状。
夜尿增多是指夜间排尿次数和量的增加,是老年人的一种常见现象。夜尿不但会严重影响老人的正常睡眠和生活质量,还容易诱发其他疾病,严重危害老人的身心健康。
很多人认为,夜尿增多是老年人自然衰老的正常现象,对老人的健康没有什么大的危害。殊不知,老人夜尿增多,很可能是一些疾病的早期信号,如糖尿病、前列腺增生、肾脏疾病等。此外,老人膀胱逼尿肌萎缩,导致收缩力下降,出现残余尿,使膀胱的实际容量变小,也会出现老年人夜尿多的情况。
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症状:老人肾阳虚引起的尿频
偏方:市面上购买中成药“缩泉丸”,按说明书剂量服用。或取乌药、益智仁、山药各10克,三碗水煎至一碗水服用,每日1剂,每日一次,连服一个月为一个疗程。
排除前列腺增生、糖尿病、肾衰竭等疾病,除了尿频外,经常有腰部酸软酸痛、膝关节怕冷酸痛、全身怕冷的症状,这些都提示患者有肾阳虚的征象。这些症状都与气温有关,温度一低,各种症状都会一起加重或诱发,肾阳不足,不能温暖全身。
只是这个药不容易买到了,如能找到这个成药,不妨直接服用成药,更为方便,没有就自己煎服。
偏方:市面上购买中成药“缩泉丸”,按说明书剂量服用。或取乌药、益智仁、山药各10克,三碗水煎至一碗水服用,每日1剂,每日一次,连服一个月为一个疗程。
排除前列腺增生、糖尿病、肾衰竭等疾病,除了尿频外,经常有腰部酸软酸痛、膝关节怕冷酸痛、全身怕冷的症状,这些都提示患者有肾阳虚的征象。这些症状都与气温有关,温度一低,各种症状都会一起加重或诱发,肾阳不足,不能温暖全身。
只是这个药不容易买到了,如能找到这个成药,不妨直接服用成药,更为方便,没有就自己煎服。
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尿频是老年人多发的一个痛苦的症状,不管老年的男性和老年的女性都会发生尿频的症状,好多老年人一旦发生了尿频,最开始就会认为自己是不是得了感染,而且寻求抗生素的治疗,实际上老年尿频的原因很多,应该对症治疗。在生理情况下,比如老年人日间喝水多,夏天多吃了很多西瓜,他的尿量就会增多,排尿的次数也会增多,也会发生尿频。还有一种情况就是老年人尿道的括约肌比较松弛,也容易发生尿频,在这种情况下贸然地使用抗生素是不对的,应该调整饮食,调整摄入的饮水量。针对于老年人尿道括约肌松弛怎么办?平时老年人可以来训练一下提肛肌,做一下提肛的运动,通过这个运动来增加尿道括约肌的收缩力,从而改变尿频的发生。病理情况下出现尿频,一般有以下几个原因:首先最容易出现的就是泌尿系的感染;针对于老年的男性,更容易出现的还有前列腺的增生,前列腺的肥大;对于女性来说还有阴道的炎症,妇科的炎症,妇科的感染也会引发尿频;还有尿路的结石、膀胱的病变等等都会引发尿频的症状。一旦出现尿频,不要贸然的进行抗生素的治疗,除外了生理原因之后,一定要到医院来进行诊查,明确一下尿频的原因到底是什么,从而对症治疗。
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2019-10-08
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正常成人白天排尿4~6次,夜间0~2次,次数明显增多称尿频。尿频既可以是生理性、精神神经性的,也可以是许多疾病的症状之一。导致尿频的原因较多,包括炎症、异物、精神因素、病后体虚、寄生虫病等。
1.男性尿频
(1)尿量增加尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉。
(2)炎症刺激膀胱有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”。
1.男性尿频
(1)尿量增加尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。病理情况下,如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多,但均无排尿不适的感觉。
(2)炎症刺激膀胱有炎症时,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其他如前列腺炎、尿道炎、肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激症,俗称“三尿症”。
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怎样治疗老人尿频
一,药物治疗。药物是治疗老年人尿频最为快捷的一种方式。能够治疗老年人尿频的药物有很多,首先是要确定病因,然后才能够进行用药。比如说尿路感染引起的老年人尿频,那么在用药的时候就可以使用杀菌消炎的抗生素药物,比如说阿莫西林分散片。如果是肾亏肾虚引起的老年人尿频,就应当以调理肾脏为主,比如说六味地黄丸等。
二,饮食治疗尿频。对于尿频的老年人来说,饮食也可以起到很好的治疗效果。因为老年人之所以会出现尿频的情况,除了和生殖器功能衰退有关,还有可能是由于炎症感染所造成的。那么在吃东西的时候,就要多吃一些含有维生素c的食物,因为维生素c可以起到很好的杀菌消炎作用。含有维生素c的食物有很多,比如说玉米,西瓜等。
三,运动治疗。大部分老年人都缺乏运动,而缺乏运动就会导致身体免疫力低下,不但有可能会出现尿频的情况,还有可能会引发其他疾病。所以积极的进行运动锻炼,对于老年人尿频有着很好的治疗效果。老年人锻炼方法有很多,最为常见的就是慢跑,快走以及太极拳等运动。小编在这里推荐老年人多做做太极,因为太极拳负荷小,但却可以使全身大部分器官都得到锻炼。
以上就是针对于“老年人尿频怎么治 三种方法可以治好老年人尿频”的介绍。老年人出现尿频的情况时,首先不要太过于担心,因为随着人到了老年,这些生理衰退症状的出现都是很自然的。越是担心受怕,那么尿频的情况可能就越明显。所以及时调节好心理,也可以起到辅助治疗尿频的作用。
一,药物治疗。药物是治疗老年人尿频最为快捷的一种方式。能够治疗老年人尿频的药物有很多,首先是要确定病因,然后才能够进行用药。比如说尿路感染引起的老年人尿频,那么在用药的时候就可以使用杀菌消炎的抗生素药物,比如说阿莫西林分散片。如果是肾亏肾虚引起的老年人尿频,就应当以调理肾脏为主,比如说六味地黄丸等。
二,饮食治疗尿频。对于尿频的老年人来说,饮食也可以起到很好的治疗效果。因为老年人之所以会出现尿频的情况,除了和生殖器功能衰退有关,还有可能是由于炎症感染所造成的。那么在吃东西的时候,就要多吃一些含有维生素c的食物,因为维生素c可以起到很好的杀菌消炎作用。含有维生素c的食物有很多,比如说玉米,西瓜等。
三,运动治疗。大部分老年人都缺乏运动,而缺乏运动就会导致身体免疫力低下,不但有可能会出现尿频的情况,还有可能会引发其他疾病。所以积极的进行运动锻炼,对于老年人尿频有着很好的治疗效果。老年人锻炼方法有很多,最为常见的就是慢跑,快走以及太极拳等运动。小编在这里推荐老年人多做做太极,因为太极拳负荷小,但却可以使全身大部分器官都得到锻炼。
以上就是针对于“老年人尿频怎么治 三种方法可以治好老年人尿频”的介绍。老年人出现尿频的情况时,首先不要太过于担心,因为随着人到了老年,这些生理衰退症状的出现都是很自然的。越是担心受怕,那么尿频的情况可能就越明显。所以及时调节好心理,也可以起到辅助治疗尿频的作用。
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