为什么突然觉得很讨厌这个世界，过得好累，不开心连找个人聊聊都没有，不知道还能撑多久，不知道还有没有 20
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这样的生活状态不应该，做人要有激情，要热爱生活，每天做些有意义的事情，让自己充实起来，才会觉得世界是美好的，结交新朋友，人与人之间多沟通，这样才会更加觉得生活有意义！
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想想家里的父母 他们几十年后 需要你照顾
不孝有三 无后为大
成家立业 或者业立家成
凡事别往心里去 你在乎的人或事不一定也在乎你
别傻了 爱自己 爱父母
不孝有三 无后为大
成家立业 或者业立家成
凡事别往心里去 你在乎的人或事不一定也在乎你
别傻了 爱自己 爱父母
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可能是你遇到了什么困难又不愿意说出来或许大家能帮到你。有什么事要说出来大家会一起帮助你度过难关。平时要多和朋友们交流使自己容入到朋友中去这样你的心情慢慢的就会好起来。虽然你不能改变世界，但可以改变自己！
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我们每个人生活中都有很多的压力，比如说工作中的，生活上的，社会交往中的等，都有很多的不如意。但是我们要积极向上的去对待，心态要阳光的去看待各种事情。不要太卑观，心态放平要多和开朗活泼的人接触，有话就说出来，想想人生不如意的很多还有不如我的呢，这样心情就开朗多了。
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你可以给地球带来正能量。
每天呼吸着免费的空气和阳光雨露，把好心情回馈给大自然，让每一个见到你的人都能看到你的微笑。
我们的身体无时无刻不在工作着，如同精密的仪器，每一个举手投足都是身体的良好协调，把好心情带给身体，让身心愉悦起来。
“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”出自《黄帝内经·四气调神大论》。
如今正是万物生长、百花争艳的春天，走出户外，感受美好春天的气息吧！
每天呼吸着免费的空气和阳光雨露，把好心情回馈给大自然，让每一个见到你的人都能看到你的微笑。
我们的身体无时无刻不在工作着，如同精密的仪器，每一个举手投足都是身体的良好协调，把好心情带给身体，让身心愉悦起来。
“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭。被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”出自《黄帝内经·四气调神大论》。
如今正是万物生长、百花争艳的春天，走出户外，感受美好春天的气息吧！
追答
《入菩萨行论》中讲：
“所有世间乐，悉从利他生；
一切世间苦，咸由自利成。
”世间的所有快乐，都是由利益他人而获得的；
世间的所有痛苦，都是由利益自己而产生的。
——恭录自索达吉堪布《为什么要利他》
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