Question

我觉得自己心理有问题

这几个星期附近的市 县经常地震，有一次上课的时候，教学楼突然摇晃起来，全班，一栋楼都炸了，很多人在尖叫，有人已经站起来准备跑出去。
当时我在做作业，我觉得他们很烦，所有人都在骚动的时候我低着头写字。听着他们慌张的声音，我没多大感觉，桌子晃来晃去也没有多大感觉，觉得很烦，为什么要叫？桌子一直在动，字也写不好。后来震了一下就停了，没有多长时间
下课他们都在大声的讨论刚刚地震的时候想到自己家人，想到自己的宠物，等等等等，我站起来去了厕所。上完厕所洗手的时候我才突然觉得自己是不是不太正常，我想，如果真的震感很强烈，大家都跑了，我可能还会收个书吧，慢慢走下楼
我觉得没有必要，死了就死了。只是死了而已，为什么要这么怕 这么慌张？

Answer 1

你好，如果从心理学的角度出发，你的行为里面有很多心理防御机制，比如说合理化，认为死不了，或是大不了就是一死。这样想的话你就体验不到恐慌和害怕的情绪了。还有可能核心的东西还是压抑，面对危险时人的本能就像你的同学所表现的一样，当你感受不到应有的情绪的时候，就是一种压抑。这可能已经是你形成的行为模式，想要解释压抑的话，可能就是和你的父母，你的成长经历有关系了。

Answer 2

为什么觉得自己心理有问题呢？是不是真的自己心里有问题，还是自己对自己一点不自信，还是没有信心？多和朋友和亲吻多聊一聊，多沟通沟通，有什么事和他们说说，这样心里会舒服一点，他们也许会有不同的方式来开导你。也会有不同的说法来说通，你会让你改变自己说自己心理有问题的看法。

Answer 3

心大嘛，不过也要关心自己，万一呢！

Answer 4

那也不叫心理有问题吧，只能说是你的求生欲不强而已