为什么人到中年才知道要保养身体?
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因为人到中年体力不行了干活也没劲了
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年轻时忙于生计
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才开始为了生活顾不上身体,到了中年或许看到身边的人有所感慨。
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多喝点枸杞水,适当的运动,多吃蔬菜,保持一个好心情就可以了,世事无常只要开心就好
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治疗主要还是注意调整饮食及生活习惯,平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,增强意念控制能力。多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。祝您早日康复!
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