体重对于绝大多数爱美的女生来说都是十分关心的一件事,而也是女孩子十分敏感的一个问题,在很多女生眼里,其实她们的看法就是:越瘦越漂亮。
所以减肥一直是女孩字口中经常谈论的事情,但科学的来讲,并不是越瘦越健康,而在男生眼里,也并不是越瘦越漂亮,甚至在许多男生眼里:微胖的女孩字更加令他们喜欢。
那么到底多少算是正常体重,多少又是胖呢?其实胖与身高是紧密相连的,标准的身材是在身高和体重之上共同得出的,东方女性的标准体重公式为(身高cm-100)x 0.9 - 2.5(kg)。
按照这个公式来看的话,一个160cm的女生最标准的体重应该是51.5kg,也就是103斤,微胖的话也就最多是115斤,所以如果女生身高160cm体重140斤的话,可以说是已经严重的超出了正常的水平,属于过度肥胖的类型了。
所以真的如此的话就应该加强锻炼了,毕竟女孩子太胖了在大多数人眼里其实并不好看,如果想要找到男朋友的话,减肥或许对于肥胖的女孩字就更加重要了,毕竟大多数男生的体重也达不到140斤,没有人希望自己女朋友比自己还重的。
而且过度肥胖还会带来许多不同程度的疾病,严重影响自己的身心健康,各种患病风险会大大增加,甚至去旅游都没有精力,如果真如此还怎么追求自己的诗和远方呢?
但胖也不要太过于自卑哟!说不定在你努力瘦下来之后比那些女生还美呢?有一句话说的好:胖子其实都是潜力股。你要相信你自己,学会逐渐的改变自己之后,自己也可以变成别人心目中的那个女神。
2019-11-08 广告