Question

打呼噜是怎么回事能治好吗啊

Answer 1

引起打呼噜的原因有很多，一般情况下是由以下3种原因引起的：1、中枢性方面的疾病引起，2、阻塞性方面的疾病引起，3、混合性方面的疾病引起，一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多
在日常生活中，睡觉采取侧卧位，改变习惯的仰卧位睡眠；不要喝浓茶、咖啡，也不要服用某些药物，因为这些东西都会使呼吸变得浅而慢，并使肌肉比平时更加松弛，导致咽部软组织更容易堵塞气道；养成定期锻炼的习惯，减轻体重，增强肺功能等，也能在一定程度上减轻打呼噜症状。xvf

Answer 2

打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，甚者发生猝死。多项研究证实，“恶性打鼾”的患者中，高血压的患病率高达48%，冠心病患病率是普通人的3.4倍，脑梗死发病率比无习惯性打鼾者高3-10倍。研究提示“恶性打鼾”已成为高血压病和心脑血管疾病的第三大危险诱因。

Answer 3

舌咽神经制衡术治疗睡眠呼吸暂停机理与步骤
一、阻塞性睡眠呼吸暂停综合症治疗机理
打呼噜、睡眠呼吸暂停的病人主要是舌头和咽部的神经发生问题，白天人在清醒状态时，舌头的活动是由舌下神经支配的，但舌腭肌则是由副神经的延脑根，通过迷走神经的咽支支配。咽部的神经支配极为丰富，舌咽神经、迷走神经、副神经、交感神经的分支在咽部形成咽丛，分布于咽壁各层组织内。正常情况下这些神经相互之间对支配区域保持一种平衡关系，当这种平衡关系紊乱时，特别是迷走神经---交感神经之间平衡失调时，导致舌头失去神经的控制，成了一团柔软的肉，堵塞咽部气道，从而产生打呼噜、睡眠呼吸暂停。当睡眠缺氧时，人很自然不知不觉将嘴张开呼吸，张口呼吸反而进一步加重了舌体的后缀，导致睡眠呼吸暂停更加严重，甚至会发生窒息死亡。“舌咽神经制衡技术”通过调节迷走神经---交感神经之间平衡，促进舌咽部各神经之间的相互协调，从而实现咽腔的正常开放，舌头的后缀得到神经的控制，睡眠后呼吸暂停彻底消除，恢复后的舌咽部神经功能，不会再失衡，舌咽部的神经与中枢之间的联系恢复正常，根治睡眠呼吸暂停得以实现。术后复发及正在带呼吸机的患者都可以接受“舌咽神经制衡技术”
二、“舌咽神经制衡技术”具体治疗有以下四步：
第一步 适应期
治疗适应期，大约1周左右，目的是为下一步建立睡眠闭口鼻式呼吸做准备，在此期内通过对口腔腺体神经的刺激，使吐液分泌增多，可消除睡醒后口干舌燥症状。
第二步 恢复期
睡眠闭口鼻式呼吸恢复期，大约1周左右，目的是通过神经调节，逐渐将睡眠张口呼吸变为闭口鼻式呼吸，睡眠后的鼻呼吸功能得到恢复，为下一步阻止舌体根部后缀做好准备。此期内由于睡眠后咽部神经得到初步调整，睡眠呼吸暂停得到初步控制，部分由于缺氧引起的症状消失或缓解。呼噜声明显变小。
第三步 扩宽期
睡眠咽腔扩宽期，大约2周左右，通过调节睡眠后舌咽部神经的失衡，阻止了舌体及舌根部的后缀；睡眠后的咽腔开放恢复正常。从而，解除舌根及周围软组织对上呼吸道的压迫。此期的治疗还促使睡眠后下颌向前移位，使咽腔进一步扩宽。经过此期治疗后，睡眠呼吸指数恢复正常或接近正常；睡眠血氧饱和度恢复到正常水平。
第四步 巩固期
睡眠闭口鼻式呼吸巩固期，由于每个患者病变程度、病程长短、年龄等个体差异不同，此期长短不一，因人而异。遵医嘱可回家巩固疗效。