单亲家庭,极度缺乏安全感怎么办?
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可以自己给自己找安全感,自己做自己的后盾,多看一些书,找自己兴趣的事情做,不要把安全感随便寄托在一个外人身上。
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如果一个人极度的缺乏安全感,那么就要让自己变得强大自信。只有自己变强了。才不会恐惧。
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缺乏安全感是因为缺乏爱。这时候就应该让自己多一门技能,时刻的去充足自己的知识面。
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学会慢慢建立自信,学会提升自己,提高对自己的肯定和欣赏,或者向家人倾诉。
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