Question

为什么说人睡觉头不能朝西？

Answer 1

人睡觉可以头朝西。睡觉方位对人的睡眠和健康也是有影响的。睡眠的方位以春夏二季，头向东，脚朝西为宜。秋冬则头向西，脚朝东为宜。

从季节上来看，春夏属阳，秋冬属阴；从方位上讲，东方属阳，西方属阴。春夏之季阳气升发旺盛，秋冬则阳气收敛潜藏而阴气盛，故春夏之季头向东卧以顺应阳气，秋冬之季头向西卧以顺应阴气，符合中医“春夏养阳，秋冬养阴”的养生原则。

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睡觉的注意事项：

睡觉要早点，不能拖到凌晨再睡，这样对于身体的伤害是很大的，同时也会加快的衰老，所以保持早点睡觉的习惯是很重要的。

睡觉之前不要饮用太多的水，毕竟睡觉前喝很多水就会导致身体的水分过多，同样就会导致半夜会起来上厕所，自然就影响了睡眠。

尽量避免吃夜宵。因为晚上吃了夜宵会导致消化不过来，这样就会给胃造成负担，同时也会导致晚上睡不着，所以尽量就把夜宵戒掉会更好。

参考资料来源：人民网-睡觉应该头朝西？揭秘《千金方》中的养生秘诀

Answer 2

有人说睡觉时“头朝东脚朝西"相当于看着太阳升起。地球自西向东转，这时脑袋跟地球的方向一致，就像坐车，人要向着前方坐，就不晕了。
还有人说，朝东西方向睡，磁力线会从你身体上横穿过去，对心脏和大脑都有一定影响。当头朝南或朝北的时候，就可以顺化磁力线。

Answer 3

这个问题很好解释，当人老去的时候停放必须是头朝西的，也就是说死人的头是朝西停放的，那叫驾鹤西去，所以人们就忌讳头朝西，其实啊，现在有好多宾馆有这样的床位，只要是不忌讳就行了。

Answer 4

为啥老一辈人，总说“睡觉不能头朝西”，到底有没有科学依据？

Answer 5

头朝上脚朝下站着睡最好的！因为睡眠时间少！工作时间多！