Question

抖音护眼模式怎么开启？

Answer 1

抖音没有护眼模式，可以可以通过手机中的设置，选择显示与亮度，打开夜览模式即可，以苹果为例，有以下步骤：

1、打开手机中的设置。

2、选择显示与亮度。

3、选择深色模式。

4、深色模式设置完成。

5、也可以选择时间自动设置夜览模式。

6、输入时间即可，系统会按照时间自动切换。

注意事项：

1、置-显示与亮度-nightshift。可以打开“设定时间”按钮，然后设置打开和关闭时间。也可以设置色温为较冷或较暖。

2、合理控制刷抖音的时间，晚上屏幕太亮，长时间看手机会影响视力。

Answer 2

长时间对着手机，对眼睛会造成伤害，不过，比起长时间玩手机，关灯玩手机对眼睛所造成的伤害更大。有些人觉得，主要自己开启护眼模式，对眼睛的伤害也就没那么大了，事实上，手机护眼模式对眼睛的保护能力是相对有限的。日常中，我们可以通过哪些方法来保护眼睛呢？

1、其实，减少用眼时间，就是最好的护眼方式，所以，在用眼的过程中，要适时让眼睛放松一下。比如，工作或学习一小时后，就要注意让眼睛休息一会儿了，此时，可以选择远眺、闭上眼睛、做做眼保健操，反正就是要让眼睛放松下来。

2、临睡前，或者是眼睛感到疲劳的情况下，使用蒸汽眼罩，或者热毛巾热敷眼睛，可以促进眼部血液循环，这样不仅有助于缓解眼疲劳、眼睛干涩，还能保护视力。

3、室内灯光过亮或是过暗，其实都会伤害到眼睛，所以，家里的灯光应尽量选择自然光，光线更加均匀，柔和不刺眼，在自然光下，人眼也会觉得很舒服。

4、适量补充眼部营养，如叶黄素，叶黄素是视网膜黄斑区的主要色素，叶黄素具有抗氧化及光保护作用，可以减少蓝光对眼睛的伤害，人体是无法自行合成叶黄素的，只能从外界摄取补充，补充叶黄素，可以增加人眼叶黄素浓度，提升护眼效果，可以选择健视佳越橘叶黄素，每天食用一粒，即能补充三种眼部营养，护眼效果满分。

Answer 3

1.打开手机设置功能选择显示的选项
2.在新的页面选择护眼模式
3.通过亮度的调节调整护眼模式效果即可完成.

Answer 4

有烟有护眼模式吗？就是护眼模式就是把自己的手机调一下就行了，抖音上面是没有护眼模式的

Answer 5

都因护眼模式怎么开启护眼模式？有核读音一般手机都有护眼模式，也就是说你把手机的护眼模式开气就行了