刷牙时牙龈出血是怎么回事？
牙龈出血是口腔问题的常见症状之一，是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的少量牙龈处流血情况。
有人刷牙时牙龈出血，有人吃苹果时牙龈出血，有人甚至吸气都会牙龈出血，这是怎么回事？ 牙龈出血有着多种原因，目前来说主要分两大类原因导致牙龈出血，一种是口腔局部问题引起的，一种是身体全身因素引起的。
药房经常有人来买找中药类牙膏说是治牙龈出血，有的先咨询又去超市买，有的问XX牙膏对牙龈出血怎么不管用，牙龈出血原因具体细分有好些因素引起的，不同原因引起需要不同的解决方案，仅靠一管牙膏力量有限，另外再好的产品也不一定适合所有人。
了解牙龈出血的原因，才能对症治疗，解决牙龈出血问题。下面我们分析一下症状、具体原因、对应的解决之道、应急及预防保健措施等，希望对您有所帮助。
牙周炎等口腔炎症导致的牙龈出血
原因：菌斑 牙石聚集容易导致牙龈出血。如牙周炎、菌斑性牙龈炎等
治疗：采取必要的牙周对应治疗措施，采用中药散护理口腔，正确刷牙，
保持口腔卫生清洁。
外围局部刺激导致的牙龈出血
原因：骨刺、牙齿填充体、矫治器等刺激下引发的牙龈炎症。
治疗：移除、修正刺激物，如果有必要可以消炎杀菌，保持清洁、避免感染，
帮助恢复牙龈组织。
身体亚健康导致的牙龈出血
原因：身体内部病变影响身体综合免疫力，如血液方面问题、肝功能问题、糖尿
病等，容易影响身体素质，间接降低身体免疫力，容易诱发牙周问题。
治疗：对身体做全面检查，找出身体致病因素，然后对症治疗；不易查出具体问
题所在，可以使用排除法，找到可能诱因，做好预防与保健；有条件可以
中药调理下身体或者针对性补充一些营养元素，提高身体免疫力。
内分泌紊乱导致的牙龈出血
原因：个人所处的生活环境、情绪、生理、营养等方面的因素导致内分泌紊
乱，身体各种激素变化，其中性激素、孕酮激素升高可以导致牙龈炎
症，出现牙龈增生、暗红、出血、肿痛等情况。
治疗：有必要求助专业人士，去专业机构查出内分泌紊乱的原因并解决，遵从
专业建议，预防内分泌紊乱现象再次发生；平时做好牙周部位的护理。
刷牙时导致的牙龈出血
原因：1.首先有可能是牙刷刷毛过硬或者刷牙用力力度大，导致刷毛刺激到牙根与牙龈接触部位，从而产生牙龈出血；2.其次是牙龈本身有炎症，牙龈炎牙周炎龋齿齿洞等，被食物残留田赛，在牙刷的触碰下缝隙污秽被清理，故而产生牙龈出血。
解决：1.换牙刷，选择软毛的牙刷刷头；2.到口腔专业机构针对性治疗一下牙龈炎牙周炎等。
自发性牙龈出血或吸气都会牙龈出血
原因：1.有牙龈炎症，牙周炎、牙龈炎、龋齿等等；2.身体有慢性病或全身性疾病（见第三条经验）。
解决：1.口腔专科针对性处理口腔问题，牙龈出血会继而好转；2.做下身体检查，找出原因，该治治该调调。
牙龈出血不止怎么办--应急方法
如果牙龈出血虽然漱口不断，但是一直出，可以口含温水，含一会儿再吐掉，换一口再含一会儿，直到不出血为止。如果在家里，可以在温水里加点食盐，淡盐水即可、不要太浓，搅拌均匀用来含漱、漱口。
牙龈出血需要从思想上重视
牙龈出血既是身体问题的表现症状，也是身体疾病爆发的前兆，如果经常性牙龈出血就需要重视了，及时到专业机构治疗，越早发现越容易控制，拖延只会增大解决难度，还可能延误最佳治疗时机。
牙龈出血平时要注意保养
口腔卫生方面，不管是哪种牙龈出血，都要注意保持好口腔清洁，做到 早晚刷牙，中午饭后漱口的习惯；饮食方面，少吃辣 麻刺激食物，少饮酒，多次清爽瓜果蔬菜；生活方面，少熬夜，少抽烟，作息规律。
