Question

睡觉时为什么会腿部抽筋？

Answer 1

晚上腿抽筋可能你是腿部受凉，然后引起局部痉挛，一般都市缺钙的表现，人缺钙可以诱发身体一些受凉部位痉挛，造成疼痛难忍，建议您就是补钙，平时多喝水，适当运动，多吃一点补钙食品，如炖排骨一类含钙高的食品，也可以吃钙片，这样补钙迅速。身体钙充足就不会晚上腿抽筋了。

Answer 2

那是因为睡觉时，把腿伸到盖被外面，受冷刺激，腿部神经惊挛收缩的缘故。

Answer 3

有很多原因的,,最可能是缺钙,还有就是白天腿运动量大了,还有就是冬天时候睡觉太冷了.不过有另一种说法,那就是要长高了.(不知真假),额额,睡觉抽筋挺难受的,你只要在抽筋时把脚趾尽量往上翘就可以了,这是我经验哦,

Answer 4

老人还是孕妇呀！晚上睡觉的时候腿抽筋，这一般是由于缺钙所造成的。这种情况多发生于老年人以及孕妇。其原因是由于老年人对钙的吸收功能的比较差，其次孕妇对钙的这种需求量比较高，造成他们的血液中相对的钙离子的浓度降低，而导致了晚上腿或者脚抽筋现象的发生。也有发生在一般人身体，也有可能是白天运动量大造成的！

Answer 5

腿部经常抽筋，说明你的身体里缺钙还有可能是你经常营养不良引起的，还有可能是你腿部凉了引起的脚部抽筋。