夏天吃什么不容易上火？
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1：熬小米绿豆稀饭喝，一个礼拜喝上个三四回保你不上火哦！
2：南方的朋友要吃莘补凉哦，街上有卖的特别解暑，还有超市里卖的龟苓膏也不错哦！
3：不怕苦的朋友可以中药店里买上几钱黄莲开水冲泡晾凉每天喝两口解暑啊！
3：吃西瓜冬瓜都不错，还有苦菜。蒲公英菜也好啊。农村草地里到处是啊，呵呵！
2：南方的朋友要吃莘补凉哦，街上有卖的特别解暑，还有超市里卖的龟苓膏也不错哦！
3：不怕苦的朋友可以中药店里买上几钱黄莲开水冲泡晾凉每天喝两口解暑啊！
3：吃西瓜冬瓜都不错，还有苦菜。蒲公英菜也好啊。农村草地里到处是啊，呵呵！
参考资料： 以上由本人妙方由本人多年生活经验而得来，可以试试
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