如何去除细纹？
2019-02-13 · 祛眼袋，黑眼圈，皱纹，首选功效性眼霜！
欧雅泊思
眼细纹怎么办一、用毛巾吸干脸部水分
许多人会疑惑，为何不是擦干呢?其实洗完脸后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。用毛巾擦脸，毛巾的摩擦会导致刺激，而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。尤其是眼部皮肤性对较细嫩，如果你用毛巾擦拭眼周皮肤，黑眼圈、细纹很容易就形成了。所以我们要选择纯棉柔软的毛巾轻轻的吸干水分，会避免眼部细纹出现。
眼细纹怎么办二、适当的补充肌肤水分
眼部皮肤较薄，很容易缺水发干，要适当的护理，补充水分，保持每天八杯水是必要的，同时也一星期2、3次的敷敷补水面膜，这样能为肌肤快速补水，缓和肌肤干燥，让肌肤保持在水嫩嫩的状态，同时也能为后续的眼部护理品做一个很好的铺垫。敷面膜的最佳时间是晚间10点左右，在这个时段之前做补水面膜会增强肌肤的吸收能力。手机党要注意不能一边玩手机一边敷面膜。敷面膜是应该安静的看看书、听听音乐、让皮肤处于一个平衡的状态中，有利于对面膜营养的吸收。白天也要携带补水喷雾，让眼部保持水润一整天，有效去除眼细纹。
眼细纹怎么办三、做好防晒措施
脸部的肌肤是无时无刻度都是裸漏在外边的，所以防晒很关键。长期在外奔波，面对着强烈的太阳光照射，很容易导致肌肤受到紫外线的伤害，迫使肌肤水分过分流失，让肌肤经常性的干燥缺水，尤其是眼部皮肤相当于脸部皮肤的1/3厚度，更容易出现眼细纹。所以，不论是春秋还是冬夏，大家出门一定要做好防嗮，尽量避免水分的流失。
眼细纹怎么办四、涂眼部护肤品
肌肤一般都需要适量的保湿剂和抗氧化剂去补充所需的养分，它们都能够帮助修补和保护皮肤
。尤其是眼部的皮肤相对较薄，水分很容易蒸发，不好好保护很容易就出现细纹。如果想缩短护肤时间，可以选择含抗氧化功效的针对眼部护理的护肤品。
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脸上一旦有皱纹的出现，就代表衰老已经开始进行了，所以说去除脸上的皱纹是不容忽视的，方法一定要用对，那您知道怎样去除眼部细纹吗?您知道日常生活中吃什么去除眼部细纹吗?今天小编就为您介绍一下有关去眼部细纹的方法的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。
如何消除眼部细纹
关键点一：区分真假眼纹
在了解如何消除眼部细纹之前，我们先来了解一下真假眼纹的怎么辨别吧!
方法一
食指放在眼角处，轻轻上推眼角皮肤，让细纹出现，保持5秒，然后放松皮肤，这时观察皮肤，如果细纹迅速恢复原状就说明是假性皱纹，如果细纹迟迟不退去就是真性皱纹了。
方法二
拿一面镜子，对着光线看，如果不笑的时候就能看见的眼纹就是真性眼纹，如果笑的时候出现，不笑的时候消失了的，就是假性皱纹。
关键点二：冷热水敷眼+轻柔按摩
过了25岁，眼部血液循环也跟着变差，眼周就像不流动的池塘，很容易淤塞出黑眼圈、浮肿或蜡黄现象，而眼周肌肤对营养成分的吸收也会变得缓慢。
所以除了日常的保养程序之外，还可以用冷、温热毛巾(约40℃)交替敷在眼周肌肤，这个方式不仅能让精神清醒，还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩，活络眼周淋巴系统，让眼部循环更顺畅，更好吸收营养品。
关键点三：眼部护理品
针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。
早晨可选用柔和的咖喱霜，渗透力强，侧重补充日间流失的水分，活化肌肤;晚上则使用含有滋养成分，如胶原蛋白、维生素E等的眼霜，其营养丰厚、阻隔性强，适用于干燥肌肤，必要时以眼部精华液打底，仔细按摩轻拍，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。
消除眼部细纹的方法
一，尽量不要长时间对着电子产品
随着科技的不断发展，电脑手机已经成了主流产品。太多人成天就是玩电脑手机，电脑辐射对面部眼睛是有很大伤害的。因而不要长时间坐电脑前，要隔1小时左右多走动走动，并用清水洗下面部。
二，早晚适当护理
肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。坚持做下去，不要没耐心。
三，选择合适的眼霜
眼部皮肤十分纤薄，在选用护理产品时更要注意。一般应选用不含油脂、含维生素E颗粒、由天然植物精华萃取而成的眼部修护品。这样才能避免刺激眼部周围皮肤，防止水分流失，让肌肤在细心的呵护下，变得紧实而有弹性。
四，经常按摩减少眼睛疲劳
每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
五，饮食调节
猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
吃什么减少眼部细纹
推荐食谱1：西兰花炒虾仁
食材：西兰花1颗，新鲜虾仁100g，蒜瓣3个。
做法
新鲜虾仁去壳去肠后，稍微切一下，倒入料酒，盐，生粉，葱姜粉拌匀腌制片刻，蒜瓣切成蒜末。
西兰花切好，放入盐水中浸泡片刻，然后把西兰花放入开水中过一下，烧的时候加两滴橄榄油，捞出后迅速放入冷水中沥干。
腌好的虾仁洗干净，沥水待用。起油锅，倒入少许油，待油热了后倒入蒜末爆香后，倒入虾仁，待虾仁变成红色后，倒入西兰花，翻炒后加入高汤，少于盐，继续翻炒几下后即可出锅。
功效
吃什么减少眼部细纹?西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。同时含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
虾仁营养丰富，肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化
推荐食谱2：胡萝卜炒鸡蛋
食材：胡萝卜半颗，香葱2根，鸡蛋2个，盐1/2小匙。
做法
将胡萝卜削皮，切成细丝，香葱切成段备用。鸡蛋打入碗内，用筷子搅打成蛋液，加入盐1/4小匙，继续搅拌至盐溶化。炒锅烧热，加入油1大匙烧至8成热，倒入打散的蛋液，用筷子划散，直至鸡蛋定型成小块状,盛出备用。
炒锅烧热，放入胡萝卜丝及盐，用小火翻炒至胡萝卜丝变软。最后加入炒好的鸡蛋碎及香葱段，用小火炒至香葱段变软即可出锅了。
功效
吃什么减少眼部细纹?胡萝卜被誉为“皮肤食品”，能润泽肌肤。胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排出，肌肤看起来更加细腻红润。
它含β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，预防黑色素的沉淀，并可以清除肌肤的多余角质。它也含有抗氧化不能少的维生素E。鸡蛋中几乎含有人体所有需要的营养物质，故被人们称为“理想的营养库”，含有较多的维生素B2和硒，延缓衰老功能显著。
推荐食谱3：清炖甲鱼
食材：甲鱼1只(重约750克)，火腿骨1根，火腿肉100克，葱结、姜片、冰糖、熟猪油各10克，精盐1克、绍酒25克，白胡椒粉1克，鸡清汤750克。
做法
将甲鱼宰杀，用开水烫泡后，剥去外层内膜，用刀沿甲壳四周剖开，掀起甲盖，去掉内脏(留下甲鱼盖)，剁成约3.5厘米长、1.7厘米宽的块(尾和脚爪不用)。放入开水锅中煮至水再开，捞出沥水。
火腿切成4大块，将甲鱼块整齐地码在沙锅中，把火腿、葱、姜和火腿围在甲鱼四周，加入鸡清汤和绍酒，盖锅焖住。
旺火烧开后，去除浮沫，放冰糖，转用微火炖1小时左右，拣出姜和火腿骨，放盐;再将火腿捞出切成片放入锅里，淋上熟猪油，撒入白胡椒粉即可。
功效
吃什么减少眼部细纹?甲鱼富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。
其中胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，多吃能使人体皮肤变的丰满、白嫩，还可以使纹路减少或消失，让人更显年轻。
结语：看了小编上文的介绍，您是不是已经知道怎样去除眼部细纹了呢?您是不是也已经知道吃什么去除眼部细纹了呢?小编希望您可以把今天学到的有关去眼部细纹的方法的知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么，赶快一起来学习一下哦。
1、涂抹保养法
最适合去除法令纹的产品是有抗皱功能的眼霜产品。因为这些产品大多营养丰富，可以填满细胞的内部，将凹陷撑起来，法令纹也就会逐渐变淡了。另外，还可以将眼膜敷在法令纹处，集中的为皱纹处补充营养。
2、多吃高蛋白、高维生素的食物
含有丰富的蛋白质的食物，比如枣泥、猪蹄等，对皮肤具有最自然的滋润和去皱效果，能使脸面光洁，皱纹舒展。维生素E和维生素A对眼球和眼肌有滋养作用，它能维持上皮组织正常机能，起到从根本上改善眼部细纹的作用。
3、冷热水敷眼+轻柔按摩
除了日常的保养程序之外，还可以用冷、温热毛巾（约40℃）交替敷在眼周肌肤，这个方式不仅能让精神清醒，还能改善眼周循环不良问题。同时还可以搭配指腹轻轻按摩，活络眼周淋巴系统，让眼部循环更顺畅，更好吸收营养品。
4、DIY眼膜
蜂蜜蛋黄眼膜，用一个蛋黄加一匙蜂蜜调匀，再参与几滴橄榄油，能起到润肤防皱之效。建议每周做1到2次，每次10分钟。这个自制眼膜可以很有效的滋润眼部肌肤，让眼部的细纹得到淡化。而且操作起来也简单方便。
1、饮食保养
生活中，应该多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。
2、轻柔卸妆
眼部清洁是关系皮肤细致程度的重要因素。对眼部护理而言，卸妆的方法和步骤也非常关键。必须选用柔和无刺激性的卸妆水，才能避免刺伤眼部周围的细腻皮肤。在卸妆时，手势一定要细致轻柔。
3、按摩改善眼部疲劳
适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。
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1、压力过大
如果精神高度紧张焦虑或心态过度忧伤，会引起休息不好，长时间下来将加快皮肤细纹的形成。
2、不好的生活习惯
缺少锻炼或减肥不合理，过多丰富的面部小表情，不喜欢喝水，不合理的饮食，长期熬夜等不好的生活习惯易于引起皮肤细纹增多。
3、外部因素
空气污染恶劣或环境忽然改变，长时间呆在晕暗环境中工作，日晒过度，烟酒危害，不合理的使用化妆品等都是会引起皮肤细纹变多。
怎么去除细纹？
1、多给肌肤补水，保持面部肌肤的年轻状态，防止细纹的产生。
2、长了细纹，可以开始使用一些抗衰老的精华，并配合按摩手法。
3、尽量不要做太夸张的表情。
4、保持心情愉快，平时不要愁眉苦脸。
