Question

老爸总是忘这忘那，记性差了很多，我们担心是老年痴呆。我要买点什么给他吃预防一下？

Answer 1

　　预防老年痴呆在饮食上一定要均衡。一般来说，建议中老年患者多吃新鲜蔬菜水果。患者如果没有糖尿病，没有消化系统的异常，苹果、梨子、橘子、橙子这些新鲜的水果都可以吃。
　　此外患者还需要多吃一些容易消化的食物，以免增加患者的胃肠负担，比如馒头、花卷、面条、大米饭。吃富含纤维素的食物，比如芹菜，绿色带叶子的蔬菜。还要多吃一些富含优质蛋白的食物，比如牛肉、瘦肉、鱼肉。患者没有痛风的病史，一般来说，深海的鱼类虾类都可以吃。
一定要保持大便的通畅。

Answer 2

许多老年人认为，年纪渐长犯“老糊涂”是一种正常现象，但事实上，这可能是潜在的老年痴呆。但老人家可能不喜欢你说他有这病，所以你可以买点预防的药给他吃，比如白云山复方丹参片这种。其实老年痴呆症并不是什么可怕的疾病，只要及早预防，可以延缓它的发展，甚至终生都未必会出现的。加油！

Answer 3

让他尽量多干活，干力所能及的活，锻炼动脑，提高动脑能力。多动手、动口、动脚，让全身活动起来。可以适当买些营养神经的药物，脑磷脂、卵磷脂等药物。

Answer 4

这个可能是老年痴呆症的问题！建议多吃水果蔬菜和牛奶等食物，多吃坚果类食品，多吃海鲜类食品！

Answer 5

人年纪大了最担心的是老年痴呆，除了吃一些预防为主的保健品外，最主要的是家人跟他的交流沟通以及让他多参加一些老人活动，如跳跳舞，下下棋和朋友聚会等。