为什么我不想学习,一看要学习就想哭,就讨厌学习?
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1.改变自己什么都不想做的状态,你需要了解自己颓废的根本原因是什么。
2.常常是因为有“时间还早”的依赖心理,或者是悲观僵化的思维模式。
3.所以第一步,改变自己的思维认知很重要,如何改变,多读书。你需要先清醒,再改变。
4.有了足够的思想和精神准备,你自然会找法子改变自己。
5.不过先不要急,在你意志力薄弱的时候,寻找他律迫使自己行动起来。
6.采用“烂开始”法则,每天达成一个很难放弃的小任务。慢慢就会不满足于被动的学习状态。
7.在行动过程中,你需要制定具象化的计划,才能明确自己的进度,保证自己每一步走得更稳些。
8.记得常给自己积极的心理暗示,以调整受挫折时的心态。
2.常常是因为有“时间还早”的依赖心理,或者是悲观僵化的思维模式。
3.所以第一步,改变自己的思维认知很重要,如何改变,多读书。你需要先清醒,再改变。
4.有了足够的思想和精神准备,你自然会找法子改变自己。
5.不过先不要急,在你意志力薄弱的时候,寻找他律迫使自己行动起来。
6.采用“烂开始”法则,每天达成一个很难放弃的小任务。慢慢就会不满足于被动的学习状态。
7.在行动过程中,你需要制定具象化的计划,才能明确自己的进度,保证自己每一步走得更稳些。
8.记得常给自己积极的心理暗示,以调整受挫折时的心态。
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你这种情况多半是情绪原因导致的厌学、抗压能力差、所以很容易会崩溃,很多人对于孩子的饮食作息非常在意,却对孩子作为一个人的喜怒哀乐不感兴趣。这样的孩子没有办法在现实的生活中发展出健全的人格,为了满足父母的期待和需要,不得不隐藏真实的自己,无法与人进行正常的情感交流,在成长的过程中会有很多隐患。
这个时候就会出现类似厌学逃课等表现,所以作为孩子最好可以和家长说一下自己现在的状态,并和父母一起解决面对,汤家辉老师说,孩子厌学的背后,往往是家长的失职。
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大概的原因可能是因为你适合学习,或者说学习对于你来说比较的困难都会是你不想学习的主要原因。
其实学习并没有那么值得讨厌,当然前提你你对于学习有一定的热爱,这样才能更好的学习。
其实你可以尝试着接收学习,多想想学习能带来的好处,这样你可能慢慢的就不会讨厌学习了。
其实学习并没有那么值得讨厌,当然前提你你对于学习有一定的热爱,这样才能更好的学习。
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这个肯定是厌学嘛。
但是你要想想,做别的事情真的是很难,学习虽然不是唯一的出路,但是是捷径。
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