Question

一个月增肥10斤，有什么方法

Answer 1

多吃高脂肪的东西，减少运动和外出，久坐在一个地方

Answer 2

吃注意点！适当的也能吃点减肥药，配合锻炼！

Answer 3

减肥没有什么好的办法 只能是你嫁大运量 再加上饮食 控制 少吃甜食 少吃刺激性的的那个食物

Answer 4

一，早餐不能少
二，多喝汤
三，晚上睡前吃点面食（不易消化，屯脂肪）
四，心态良好
五，保持健康

Answer 5

按摩减肥不费吹灰之力就可月减十斤。