早上中午下午晚上,什么时候称体重才是准确的真实体重?
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两个时间比较准,一个早上起床排泄完,这时候最准,还有一个下午5点 不吃下午茶
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早上,刚排便完毕,还未进食进水的时候。
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155高,100.6斤,就是腿粗和有肚子。硬伤
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我之前是早上称体重比晚上轻一公斤左右 减肥期间早晚几乎一样 今天我称的体重早上竟然比晚上还重了……
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