Question

为什么睡觉会感觉口渴？

Answer 1

1、你睡觉时被褥盖得太多太厚，热了就会觉得渴；

2、你睡觉时打呼，嘴张开打鼾，导致口腔大量水气流失，嘴干就会觉得渴；

3、睡前吃了过多的干食、辣食或饮酒过多，导致口渴；

4、睡前大量运动或洗澡，汗水淌得较多却因忙碌或其他原因未能及时补水，睡觉时闲下来了，缺水所以口渴；

5、感冒发烧，导致身体水分缺失，所以感觉口渴。

Answer 2

由于各种原因，现代人的睡眠质量大幅下降。原本就睡不好，加上一些人晚上总是口渴心烦，于是更加影响到了睡眠，十分困扰，那么，晚上睡觉总是口渴，到底是什么原因呢？我们今天一起来说一下。

Answer 3

如果身体上没有什么病的话，有可能是晚饭吃的太咸了，所以感觉口渴。