Question

怎样培养孩子的注意力？

Answer 1

如何培养孩子的注意力

Answer 2

人的注意资源是有限的 分配在性质不同的事情上面 会严重消耗注意力的有效性 尤其是孩子的注意力正在发展过程中 同时进行多件

Answer 3

方法一:视觉注意力训练让孩子看一些照片或者动物图片，问一些问题。比如给孩子看一张照片，让他告诉我们照片里是谁，有几个男的，几个女的，几个大人，几个小孩，他们每个人都在做什么，拿着什么，等等。比如让孩子观察，按大小分类，然后让他说出它们的数量、颜色等。(这是蒙特梭利数学中常用的一种方法)。但是，要让孩子不断改变他观察到的东西，否则孩子会觉得不感兴趣。
方法二:平时多鼓励，不要干涉孩子做他喜欢做的事情。当孩子全神贯注地做他的小手工或观察小动物而忘记吃饭时，父母应该记得不要打扰孩子，而是耐心地等待他完成他的工作。要知道，孩子沉浸在兴趣中的同时，也在不经意间培养着自己的注意力。
方法:尽量减少对孩子的唠叨和训斥，让孩子觉得自己是时间的主人。教你的孩子如何分配时间。当他在相对较短的时间内集中精力做作业时，他会有更多的时间做其他事情。孩子学会控制自己的时间，有成功感，做事更有自信。
方法:大声朗读有利于训练注意力。每天安排一个时间(5-10分钟)，让孩子选择自己喜欢的儿歌或童谣，大声读给父母听。这是一个协调孩子嘴、眼、脑的过程。在孩子表演的过程中，尽量不要看错，不要丢，不要破。他的注意力一定是高度集中的，这种训练要坚持下去。
方法:营造有利于集中注意力的家庭学习环境。在孩子的课桌上，只能放书本等相应的学习用品，不能放玩具和食物；文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、设计精美、功能多样的铅笔盒，但功能要尽量简单。铅笔、橡皮也要造型简单，功能单一，以免孩子拿它们当玩具玩；孩子的书房也要保持整洁，孩子的玩具要放好，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，不应该有电视、电话等的干扰。孩子学习的时候，家长也尽量不要大声干涉。此外，室内光线也是一个容易被忽视的环节。适度柔和的光线有助于孩子集中注意力，为孩子创造一个安静干净的环境。

Answer 4

交待明确的目标让孩子从事他感兴趣的活动。如让他回答公鸡和母鸡的不同之处，回答正确时给予鼓励表扬，否则受罚。奖罚要合理。

当孩子集中精力干某一件事时，要排除外来的干扰。如让孩子画画时，不要开着电视等。

孩子专心做一件事的时间不宜过长，防止引起疲劳，或使孩子失去信心。要求应是孩子力所能及的。

培养良好的习惯。要求孩子无论做任何事情，都要集中注意力。不能边吃饭边看电视；边听故事边玩玩具等。可在讲故事前提示孩子，讲过后要提问，要求他回答，以促使他注意听、记、想。

如果孩子注意力分散时，不要严厉训斥，要耐心、灵活地提醒他把注意力集中到要做的事情上来。

父母在培养孩子注意力时，自己首先要以身作则，给孩子讲故事、做事，不能漫不经心，要一心一意。在孩子专心于某项活动时，不要随便打断他或用与他的活动不相干的事情去分散他的注意力。

Answer 5

大多数小孩子都存在注意力不集中的问题，特别是对不感兴趣的事物更是注意力不集中。
从小学生做的作业和考试的情况看，小孩子经常把会做的和简单的题做错或者做漏，可见，小孩子大多都有注意力不集中的问题。因为小孩子天性爱玩，根本不知道学习是为了什么，因此也不会把注意力花在学习上，学习只是被动接受的，一旦小孩子主动接收学习，小孩子的注意力自然就会集中。孩子对感兴趣的事注意力非常集中，比如有的孩子喜欢读绘本、拼图、搭积木等等，从陪孩子做这些事情开始，每天几次，每次几分钟，有意识地引导孩子集中注意力，逐渐延长孩子集中注意力的时间。还可以让孩子玩一些任务游戏，如念书给孩子听，让孩子记录文中有几个“的”字等等，还可以借助一些诸如jint全脑训练速读记忆中的舒尔特表来训练孩子注意力很有趣味性，孩子们会喜欢，其中的记忆训练是图像记忆法也能提高孩子记忆力等。关键掌握孩子对事物的趣味性，孩子注意力才会提高。另外，多让孩子吃比如鸡蛋、鸡肉、豆类、鱼类、小米和部分坚果如核桃等食物，这些食物对大脑有补益的作用，对提高注意力也有帮助。还要带孩子参加运动，身体好注意力才会好，比如爬山、足球、篮球、乒乓球和羽毛球等。