妈妈老是对我发火,感觉心理压力很大

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塞飞雨亢友
2019-12-05 · TA获得超过3.4万个赞
知道大有可为答主
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你妈妈也许正因为没出去工作,精神上没寄托,平时没有知心朋友,和家人也缺乏真正的沟通,长期下来,才渐渐变成这样。
其实,这是属于心理疾病。
试想一下,一个人没有工作、没有兴趣爱好、没有人能倾诉心里话,一天到晚呆在家里,丈夫又经常不回家吃饭(通常,饭桌旁是一家人交流信息和情感的地方)。生活中没有目标、没有动力、没有...不郁闷得发疯才怪!
建议你你跟爸爸好好商量一下,有可能的话,帮助妈妈做些心理咨询,
或在她心情好的时候,给她找些有兴趣的事情学一学、做一做。
你和爸爸尽量每天抽一点时间和妈妈说说话,话不一定要很多,但是交谈应该有心灵的沟通,而不是应付式的。
也许,她发火的时候,你们“都不理会”,使她更觉得烦恼。你看能不能试试跟妈妈认真的说说心里话,说说你对她的期望,让她知道她是你在乎的亲人;说说你目前正处在一个重要的时期,很需要得到她的支持;有时候,把学校里一些高兴的事情跟妈妈说一说,让她分享你的快乐,给她解解闷;如果饭菜做的可口,你不妨也“表扬”一下妈妈,每个人都需要有人关心、有人欣赏,你妈妈也一样。
因为对你家的情况缺乏很详细的了解,以上意见,仅供参考,希望对你有用。
衷心的祝愿你和你妈妈相处和睦、愉快,并祝愿你考试顺利!
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