Question

秋葵怎么做会更好吃？

Answer 1

秋葵凉拌着吃特别好吃，把睁戚秋葵洗净焯水，切棱角块，切点蒜末，放入适量调料，拌匀，这种凉拌贺早春秋葵适合禅耐各种人群吃。

Answer 2

:秋葵炒鸡蛋
1：准备材料:秋葵，鸡蛋，植物油，葱，盐，九珍排骨味王，味精，芝麻油。2：把秋葵用流动的水清洗干净，切掉巴，切成稍大一些的斜片。3：把葱剥去干皮，去须，洗净切末。4：找个碗，鸡蛋用流动的水冲洗一下，打入碗中，加适量盐，排骨味王，芝麻油，打扮均匀。5：找芹宏一口铁锅，刷洗干净，放入灶上，加入植物油，开火烧热，倒入鸡蛋液，炒到成袜液型，盛出待用，不要炒太熟，马上还要炒。6：锅里放油，开火烧热后加入秋葵翻炒，加入适量盐，翻炒秋葵，炒3分钟左右炒熟秋葵，加入味精，再炒几下，加入炒好的鸡蛋，撒上葱花翻炒几下，关火出锅。做好了。
1：准备材料：植物油，秋葵，醋，盐，生抽，白糖，芝麻嫌好册油，大蒜。2：用刀切掉秋葵的巴子，用流动的水清洗干净，放一边待用。3：锅刷洗干净，放灶上，开大火把水烧开，放入洗好的秋葵，滴几滴植物油，滴油炸出来的秋葵绿油油的非常好看，也好吃。煮3分钟左右。4：秋葵煮好后，捞出来放水龙头下面冲凉后，用刀竖着一切两半。5：秋葵切好后顺一个方向摆好。6：大蒜去皮洗净拍烂切碎。7：找一个碗，切好的蒜末放入碗中，加入适量生抽，加一点点白糖，加入适量醋，加入芝麻油，拌匀后均匀地泼在摆在盆子里的秋葵上，凉拌秋葵做好了。

Answer 3

秋葵含有蛋白质、脂肪、碳水化合物及丰富的维生素、以及含有锌和硒等微量元素，可以增强人体免搭戚疫力。秋葵的做法很简单，可以白灼，蘸酱油芥末吃。可以焯一下水，巧州然后凉拌孝枝蔽。还可以切碎了炒鸡蛋，或者切片炒肉。

Answer 4

我最喜欢的就是白灼秋葵了。白说秋葵的做法其实很简单，我跟你简单的说一说吧，首先准备好秋葵10根，生抽蚝油，白糖，竖键大蒜一部分。然后我们开始正式做了，先将伸出蚝油白糖添加两勺水搅拌至糖化，然后大蒜切成蒜末，锅烧开水之后水把秋葵放进去煮三分钟，记得在水中掘御放少许盐，这样会使秋葵颜色更加亮丽，三分钟后捞出背在冷水中被盘装用，然后锅底放底油蒜末爆香，然后调好的汤汁倒入锅中煮开，将调味剂放余散巧在秋葵上面就可以了。

Answer 5

秋葵是非常有营养的一种食物早锋察，不仅脆嫩多汁，香味独特，它还具有一定的营养价值，平常用可秋葵烹饪、炒食、凉拌等多种做法，但我觉得凉拌的做法最好吃。凉拌秋葵的做法也很简单，秋葵洗干净，把柄去掉，用水泡几分钟，捞出放在盘中待用，烧锅热水，水开后放入秋葵焯水4分钟，捞出放在凉水盆中，然后把蒜和红辣椒切好，再把秋葵切条，起锅热基梁油，把切陆茄好的蒜和辣椒下锅炒香捞出，倒在秋葵里拌匀，放入适量的大拌菜口味的沙拉汁和一些生抽，再拌一下就可以吃了。小贴士：凉拌秋葵前最好进行焯水处理，秋葵虽然可以生吃，但是口感不是特别好，因为秋葵表面有一层软毛，里面的肉质有一层黏液，带有淡淡的苦涩味。经过焯水后，秋葵口感会发生改变，滑润但不腻口，香味也十分独特，吃起来脆嫩多汁。所以，无论是凉拌秋葵还是烹饪秋葵都要做焯水处理，不然会比较难以下咽，秋葵焯水时最好整个焯水。