游泳后呼吸难受
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估计是刚刚去游泳,有点不适合,人在水里水对胸腔造成压力,就会出现你说的胸闷情况,不必过于紧张,紧张也会加重胸闷感
不会游泳是产生胸闷的最大原因,你应该有惧水心理,再加上游泳馆特殊的氯味和通风效果不是太好。这一系列原因就是产生胸闷的原因,不过也是因人而异。你学会游泳后,就可以解决胸闷。
多参加运动吧
不经常游泳的人偶尔游泳是会感觉胸闷的症状,这是因为在水中由于水的压力,呼吸不如在陆地上那么自如,感觉气不够用,特别的累;还有就是你在游泳时换气的不充分,也会感觉胸闷气短的感觉,这和游泳馆没有太大的关系,毕竟像你这样的现象不是游泳的人都有的现象。建议你游泳不要游的速度太快,又不是参加比赛,主要是为了健身和纳凉,速度慢下来,换气的时候充分的换气,你这样的情况会有所改善的,如果你的体质不好更不用游的那么快了。游的快气更不够用了。
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不会游泳是产生胸闷的最大原因,你应该有惧水心理,再加上游泳馆特殊的氯味和通风效果不是太好。这一系列原因就是产生胸闷的原因,不过也是因人而异。你学会游泳后,就可以解决胸闷。
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不经常游泳的人偶尔游泳是会感觉胸闷的症状,这是因为在水中由于水的压力,呼吸不如在陆地上那么自如,感觉气不够用,特别的累;还有就是你在游泳时换气的不充分,也会感觉胸闷气短的感觉,这和游泳馆没有太大的关系,毕竟像你这样的现象不是游泳的人都有的现象。建议你游泳不要游的速度太快,又不是参加比赛,主要是为了健身和纳凉,速度慢下来,换气的时候充分的换气,你这样的情况会有所改善的,如果你的体质不好更不用游的那么快了。游的快气更不够用了。
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