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那如果经常掉头发,那肯定是和最近的工作压力大,睡眠休息不好,都有直接关系的
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好几年前老公用那个安发奇好了,然后是新发,挺便宜的。
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原因:掉头发与情绪压力,环境饮食,遗传都有一定的关系。
方法:
1.饮食注意
多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;
2.平时护理
讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有角蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲抠头皮;
3.补充头发营养
最好能够用口服发特浓营养素,激活受损毛囊,这样就能够很好的改善掉头发,还能调节头皮微生态。
方法:
1.饮食注意
多吃维生素含量高的蔬菜水果,菠菜、黑木耳、核桃、海带、胡萝卜、豆类食物;
2.平时护理
讲究卫生,保持头发干净,洗发水可以选择含有角蛋白的,温水洗头,用指腹轻轻按摩头皮,不可拿指甲抠头皮;
3.补充头发营养
最好能够用口服发特浓营养素,激活受损毛囊,这样就能够很好的改善掉头发,还能调节头皮微生态。
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