老是嗳气打嗝,放屁,胸闷,怎么办

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謇士恩淦丁
2020-03-21 · TA获得超过3.6万个赞
知道大有可为答主
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建议要经常摄入能保持便通畅食物,富含纤维素蔬菜、绿豆、芝麻、木耳、香蕉等,另外在吃这些食物的基础上面还要注意一定要禁烟
,酒,咖啡,茶,生冷,辛辣食物.
少吃含淀粉内的食物如:土豆
芋头
粉丝
粉条
红薯等凉粉,不要吃苏打饼干等,少食多餐,定时进餐,不要吃过于坚硬和不消化的食物.
注意饮食啊,否则治疗效果不好的啊.平时也可以喝随草记埤泰茶来温养脾胃,因为嗳气的主要原因就是脾胃不适。
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